黒いニキビができちゃった？
黒いニキビができちゃったら、色が濃いので目立ちますし手で押し出したら取れそうな感じがしてしまうので、触ってしまう事も多いです。ですがその対処法はNGなんです！黒いニキビができた時にはどのような対処法が良いのでしょうか？このページではそんな黒いニキビの原因や、綺麗に治すコツなどについてご紹介させていただきたいと思います！さっそくチェックして行きましょう！
黒いニキビってどんな状態？
黒いニキビはどんな状態になってしまっているかと言うと、毛穴に詰まった皮脂や汚れが酸化して黒くなってしまっている状態なのです。ニキビには段階がありますが、そのうちの初期の方の段階です。このまま放置してしまうと、白ニキビや赤ニキビへと進展して行ってしまいます。できればこの時にしっかりケアをしておくのがベストです。また顔だけではなく体にもできやすいのが黒ニキビです。ではこの黒ニキビの原因は何なのでしょうか？
黒いニキビの原因は皮脂？
黒いニキビの状態はニキビの初期の方の段階とご紹介しましたが、この状態になるまでには原因があります。何らかの理由によって皮脂が過剰分泌されてしまい、古い角質や汚れと混ざり、毛穴にとって蓋となってしまう角栓になります。その角栓が毛穴の皮脂などによって押し上げられて、空気に触れている面が酸化する事で黒いニキビになります。ではこの皮脂の過剰分泌の原因とは主にどんな物があるのでしょうか？
黒いニキビの原因皮脂が多くなる原因「洗顔」
洗顔が不十分になってしまったり、もしくは皮脂を取りすぎてしまうような洗顔を行なっていると、皮脂が多くなってしまいます。また体にできてしまっている場合には、その場所を洗う時ですね。洗顔は毎日行う事ですが、間違った洗顔方法を続けていくと黒いニキビもずっと出てきてしまいますので、注意が必要です。後ほど正しい洗顔方法をご紹介して行きたいと思います！
黒いニキビの原因皮脂が多くなる原因「食生活」
食生活は皮脂の分泌と密接に関係していると言われています。注意したい点としては、様々な食材をバランス良く摂ると言う事と、油分の多いものや甘いものは多くとってしまうと皮脂が多く分泌されてしまう原因となりますので、注意が必要です。どうしても外食が多くなってしまうと油分が多いものなどに偏りがちになってしまいますが、意識してバランス良く食べるようにして行くようにしましょう！
黒いニキビのNG対処法
では黒いニキビのNG対処法についても触れて行きたいと思います！上でも少し触れましたが、指で押し出したりするケア方法は毛穴を広げてしまう原因となってしまいますのでNGです。また、洗顔でスクラブ入りの物などを使用してゴシゴシ洗ってしまうのも、必要な皮脂や角質を落としてしまう可能性があるので気をつけましょう。またストレスを溜めてしまうとお肌のターンオーバーがうまく行かなくなってしまう事もあるので、ストレスの溜めすぎにも注意です！
黒いニキビを綺麗に治すコツご紹介♪
ではここまでで黒いニキビの基本的な事についてはわかりましたね！ここからは綺麗に治すコツについても見て行きたいと思います！基本的な部分でもありますが、正しい方法を知る事でより良いケアができるようになります。しっかり治して美肌を目指しちゃいましょう！
黒いニキビを綺麗に治すコツ「正しい洗顔を行う」
洗顔を行う事で、しっかりと不要な皮脂や古い角質を落とす事ができますので、毛穴の角栓の原因を落とすのにとっても良い方法です。特に黒いニキビが気になっている時には毛穴対策タイプやクレイタイプの洗顔料がおすすめです。まずは正しい洗顔方法から見て行きましょう！
正しい洗顔方法
まず最初に手を洗って、余分な雑菌を顔につけないようにします。冷たいかなと感じる程度の湯温にして、先にお湯のみで顔を洗っておきます。お湯だけで落ちる汚れを予め取っておく事で効率を良くします。そして洗顔料を泡立てて行きます。泡立ては大変ですので、洗顔ネットなどを使っても良いですね。そしてもっちりとした泡がたっぷりできたら、顔に乗せて行きます。皮脂が多い場所からTゾーン、Uゾーンへと進めて行きます。
ゴシゴシ洗いは厳禁です！泡でくるくるとマッサージするように洗って行き、泡が顔に乗っている時間は2分ほどにしておきましょう。洗い終わったら、冷たいかなと感じる程度の湯温で流して行きます。シャワーを直接当てると、水圧がかかってしまうので手でパシャパシャと流しましょう。流し終わったら清潔なタオルでポンポンと拭いて行きます。この時にも摩擦がおきないように拭きます。これで正しい洗顔は完了です！
黒いニキビを綺麗に治すコツ「水分たっぷりのスキンケア」
水分たっぷりのスキンケアを行なっておく事もとっても大切です。お肌のバリア機能は水分量とも関係していますので、お肌自体の力を高める事にも繋がって行きます。おすすめなのは化粧水をする時に回数を分けて行う事です。適量の半分を手のひらに取り出して、ハンドプレスで馴染ませます。完了したらもう半分を取り出して繰り返すと言う方法です。ゆっくり時間をかけて馴染ませる事でしっかり角質へ浸透させる事ができます！
黒いニキビにおすすめの洗顔料ピックアップ
ではここからは黒いニキビにおすすめの洗顔料についてもご紹介して行きたいと思います！いやーな黒いニキビですが、しっかりケアして行きましょう！なかなかお肌に合うものを見つけるのは大変だったりもしますが、口コミでも人気なランキング上位のアイテムをご紹介して行きたいと思います！ぜひお気に入りを見つけてみて下さいね。では見て行きましょう！
黒いニキビにおすすめの洗顔料「チューブタイプ つかってみんしゃい よか石けん」
チューブタイプ つかってみんしゃい よか石けん 然 長寿の里 よかせっけん
価格
￥ 2,370
長寿の里が然 よかせっけんの素材として着目したのは九州南部にあるシラスと呼ばれる特別なパウダー。約2万5000年もの長い時を経て生まれた天然のミネラルパウダーを含む泡は、汚れを吸い付ける力がとても強く、肌に優しいミネラル分も豊富。この貴重なシラスパウダーを毛穴よりも更に小さく加工いたしました。 (一部抜粋)
毛穴よりも小さいシラスパウダーが配合されているので、毛穴の汚れをすっきりさせてくれます。アロエエキス、コラーゲン、ローヤルゼリーエキスなども配合していてお肌を労ってくれる洗顔料です。
黒いニキビにおすすめの洗顔料「ガスール 固形タイプ」
ガスール 固形タイプ 150g
価格
￥ 756
「ガスール 固形タイプ 150g」は、モロッコ生まれのお肌にやさしい粘土(クレイ)で、石けん、シャンプー、入浴剤などとしてご使用いただけます。水または、ぬるま湯に溶かしクリーム状にして、髪、顔、全身に優しくなじませた後、軽く洗い流します。豊富なミネラル成分で、お肌のうるおいを保ちながら、汚れを吸着し、すっきりときれいに落とします。固形タイプ、150g入り。 (一部抜粋)
洗顔するまでに少し手間がかるにも関わらず、リピーターの方も多い人気の全身使えるクレイです。汚れをしっかりと吸着して落としてくれます。使い方もパックにしたり、シャンプーとしても使えます。コスパも良いので長く使えるタイプのものです。
黒いニキビにおすすめの洗顔料「ロゼット 洗顔パスタ アクネクリア」
ロゼット 洗顔パスタ アクネクリア 120g (医薬部外品)
価格
￥ 411
<毎日の洗顔で大人ニキビ対策> (1)2つの天然クレイ「海泥&ガスール」で吸着OFF。 大人ニキビ=別名「乾燥ニキビ」に洗いすぎはNG。薬用アクネクリアはうるおいを残しながら、毛穴につまった不要な汚れだけをしっかり取り除きます。 (2)「4つの整肌成分」が肌荒れを予防。 有効成分グリチルレチン酸ステアリル&3種のうるおい和漢植物配合。なめらかなクリーミー泡が肌を柔らかく包み込み、肌荒れを予防します。(一部抜粋)
ロングセラーでありながらも、とっても人気のシリーズのロゼット洗顔パスタです。海泥とガスールが配合されていてしっかり汚れを落としてくれつつも、消炎成分も入っているので、ニキビの炎症がある時にも使いやすいタイプです。
まとめ
最後まで読んでいただいてありがとうございます！ここまで黒いニキビの原因や綺麗に治すコツなどについてご紹介させて頂きました！黒いニキビってとっても気になりますし、押し出せそうなのでつい手で触ってしまったりしますが、毛穴にとってもお肌にとっても良くない方法です。黒いニキビには適切に対処して、綺麗に治すようにしていきましょう！パックとニキビに関する記事も発見しましたので、併せて読んでみて下さいね！
