2018年08月03日 UPDATE

小顔ローラーの正しい使い方!やりすぎ注意のアイテムランキング!

小顔ローラーは手軽に小顔を目指せるアイテムですよね?その効果から、やりすぎに注意しなければならないアイテムでもあるんです。数ある小顔ローラーの中でも、特に効果が高いと人気のアイテムのご紹介と、正しい使い方や注意点などを詳しくご紹介していきます。

目次

  1. 小顔ローラーがなぜいい?
  2. 小顔ローラーがやりすぎになるわけ
  3. 小顔ローラーの使い過ぎ
  4. 小顔ローラーの力の入れ過ぎ
  5. 小顔ローラーの正しい使い方/方向
  6. 小顔ローラーの正しい使い方/保護する
  7. 小顔ローラーの正しい使い方/温める
  8. 小顔ローラーの正しい使い方/水分を摂る
  9. 小顔ローラーの正しい使い方/目元の使い分け
  10. 小顔ローラー使用のその他の注意点
  11. 小顔ローラーランキング1位
  12. 小顔ローラーランキング2位
  13. 小顔ローラーランキング3位
  14. 小顔ローラーランキング4位
  15. 小顔ローラーランキング5位
  16. まとめ

小顔ローラーがなぜいい?

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小顔ローラーは沢山の種類があって、どのアイテムを選べばいいのか迷ってしまうほどですね?なぜこんなに人気があるのでしょうか。
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それは、エステのように時間とお金を継続的にかけることなく、自分でできて、他の美顔器のように取り扱いや片付けに手間がかからないことにあります。電源もいらないので、使って拭いて保管するという手軽さがポイントです。またそんな手軽さなのに、小顔効果のほかにもリフトアップや美肌も目指せて、お値段の幅の中で機能も選べます。小顔で可愛い方の多くが何かの小顔ローラーを使っている率も高いというわけです。

小顔ローラーがやりすぎになるわけ

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せっかく小顔ローラーというアイテムを手にしたら、早く小顔に、早くリフトアップしたいと思うのは女性ならではの気持ちですね。ですが効果が高いはずなのに早く結果を出したいがゆえに、どうもやりすぎになっていることが多いんです。ダイヤは磨けば磨くほど美しくなりますが、人間のお肌は生きていてデリケートです。どんなアイテムもその点を常に頭に置いて使うことが必要でしょう。

小顔ローラーの使い過ぎ

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そこで、やりすぎの1つが、1日5~10分という適正時間が表示してあっても、30分とか1時間やればもっといいでしょう?と考えがちになることなんです。さらに、1日に何回も使うというやりすぎも起きています。
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お肌は思っているより薄く、部分にもよりますが、ラップくらいの厚さです。その下の真皮には、お肌を支えるバネのような繊維があります。想像してみてください。そこを何度も長い時間コロコロ刺激しているとしましょう。ゴムが何度も伸び縮みを繰り返すと、伸びきって切れてしまうように、お肌の弾性繊維のエラスチンも、伸びたり切れてしまうんです。やはり、美容には時間を守るのがとても大切なんですね。

小顔ローラーの力の入れ過ぎ

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また、やさしくほぐすという所も、ついついやりすぎて強くしすぎになるんです。特にY型ローラーは、筋肉や骨を挟んでつまみ上げる動きになります。力を入れ過ぎると、毛細血管が切れてアザができることもあります。正しい使い方で効果が出るのに、やりすぎで逆にお肌が弛んだり傷んだりして、効果が無かったとか、肌に悪かったと間違った情報を発信してしまうこともあるようです。自己判断でアレンジしないようにしましょう。

小顔ローラーの正しい使い方/方向

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小顔ローラーの最大の働きは、動かすことでリンパを流していくことです。耳の付け根の耳下腺のくぼみから鎖骨リンパまでと、こめかみから耳下腺そして鎖骨リンパへの流れは下方向ですが、それ以外は下から上、中心から外側への1方向に動かします。首はリフトアップのために、鎖骨方向から耳下腺やアゴ下までの、上方向に向かうこともあります。この方向はどのアイテムでも基本なので、きちんと押さえておきましょう。

小顔ローラーの正しい使い方/保護する

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小顔ローラーのどのアイテムを使う場合でも、お肌にそのまま使わないようにしましょう。少し湿った状態でないと表面の刺激が強く、お肌が傷むので注意しましょう。必ず洗顔した清潔なお肌に化粧水・美容液・クリームを適度に伸ばして保護して使います。入浴中なら蒸気がありますし洗顔直後なら湿っていますので、何も使わなくてもお手入れできます。オイルは滑りすぎてうまく転がりませんので、使わない方が良いですね。

小顔ローラーの正しい使い方/温める

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お肌も体も温まった状態では血行が良く、リンパや老廃物の流れも良くなりますので温めましょう。入浴中や入浴直後、ホットタオルでの温湿布などがおすすめです。また、小顔ローラー自体も温めるのがベストです。小顔ローラーを正しく使うということと共に、効果的な使い方になります。温めて最後の仕上げに引き締めるなら、ローラーを冷やすこともおすすめです。

小顔ローラーの正しい使い方/水分を摂る

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お手入れで流したリンパはどうなるかというと、体内でまとまってからろ過されて、いらない老廃物だけが尿として体外に排出します。これをスムーズにするために、水を飲んでから小顔ローラーを使いましょう。お風呂でお手入れするなら、入浴前にコップ1杯の水を飲んで入ります。

小顔ローラーの正しい使い方/目元の使い分け

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目元の皮膚はお肌の中でも最も薄くデリケートです。大きなローラーでは力具合は最小にします。できれば目元用の小さいローラーを使うのが理想的です。狭く細かい部分は、Y型タイプのボールは片方だかお肌にあたるようにしたり、Y型のローラーなら片側をお肌に水平に当てて動かします。くれぐれも力は入れないように注意しましょう。

小顔ローラー使用のその他の注意点

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継続すること

何でもやりすぎはよくありませんが、1回使って効果が目に見える場合でも、翌日には戻ってしまうものです。体は恒常性といって、今まで通りやいつも通りを保とうとします。少しの変化でも毎日継続して変化を保っていくことも必要です。小顔やリフトアップも美肌も短時間で良いので、継続して体に定着するようにしましょう。

価格だけで選ばない

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小顔ローラーは価格に幅があります。あまりに安価なものや、そこそこの製品でも、謳っている効果が無いものもあります。口コミやランキングが確実に高いアイテムを選ぶようにしましょう。粗悪品では、コーティングなどが錆びたり剥げたりしやすいです。その部分がお肌を刺激してアレルギーや皮膚疾患を起こす場合もありますので、充分注意しましょう。

お肌や体調などに注意

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また、アレルギーは金属に限りません。注意が必要な方は、返品保証や返金保証のある公式サイトなど、信用できる所で購入して試すのがいいでしょう。生理前やピーリングや日焼け後など、お肌の敏感な時には使わないことも大切です。マイクロカレントやEMS搭載のローラーは、妊娠していたりペースメーカー使用の方は使えません。

小顔ローラーランキング1位

MTG ReFa CARAT (リファカラット)【メーカー純正品[充電不要 1年保証]】フェイス&ボディ用
価格 ¥ 19,140
実力があるともっとも口コミが高いのは、このリファカラットです。エステティシャンの施術のようなつまんで流す動きを再現したような動きでリンパを流し、リフトアップします。プラチナコートでお肌に安心です。防水なので入浴しながら使えます。ソーラーパネルから発電して微弱電流のマイクロカレントが生体の細胞に働きかけて、活性化させていきます。

小顔ローラーランキング2位

ヤーマン プラチナゲルマローラープロ STA168D
価格 ¥ 10,800
ヤーマンから多くの種類が出ていますが、これまでのゲルマローラーの機能のアップグレードタイプです。99.999%のゲルマニウム配合の半導体チップが加わったので、より細かい部分のお手入れが可能になりました。耐水仕様で水洗いができ清潔に保てます。(水には浸けられません。)クーランと回転子がさらに冷たくなりブレーキの効きもアップしています。

小顔ローラーランキング3位

スリムセラプラス 美顔器 美顔ローラー
価格 ¥ 30,240
スリムセラプラスは、変わった単純な形状の「顔専用ローラー」ですが、人気と実力の評価では常にランキング上位で、これは最新タイプです。セラミック・ゲルマニウム・磁石使用でマイクロカレントを発生します。お肌の悩みの多くをケアでき、引き締めやリフトアップ効果も期待できます。

小顔ローラーランキング4位

美顔器・マイクロカレントプラチナローラー『Prona(プローナ)V4type』◆お風呂で使える防水
価格 ¥ 7,999
1位のリファに比べるとリーズナブルなローラーです。従来の製品より軽量になり使いやすくなっています。ソーラーパネル面が大きくマイクロカレントが発生しますので、美肌効果がアップします。ローラー部分は熱や酸に強いプラチナコーティングで、左右で8枚のゲルマニウムプレートをはめ込んでいますので、リフトアップやフェイスラインに効果的です。JQAが認めた防水性能なので入浴中のお手入れが可能です。

小顔ローラーランキング5位

ヤーマン RFボーテ トルネードRFローラー HRF15P2
価格 ¥ 38,880
美顔器で有名なヤーマンの人気アイテムです。お値段は張りますが、美顔ローラーの中では実力があると、常にランキングでは上位です。ハンドエステのような動きで押し出したりつまみあげたりします。1MHzのラジオ波で温度を上げ、EMSで筋肉刺激をおこないます。意識して動かせない部分の筋肉も運動しますので、小顔や引き締めリフトアップ効果がより効率的です。目元はマイクロカレントモードでおこなうと効果的です。

まとめ

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いかがでしたか?小顔ローラーは、早く結果を出したい心理からくる、力や回数・頻度などさまざまなやりすぎに注意して、適度に継続してつかうことが大切ですね。正しい使い方と効果をアップするコツを押さえながら、かわいい小顔や美肌になっていきましょう。