バスソルトの使い方や効果を知って、お風呂でスキンケアを楽しもう♡
バスソルトの使い方や効果を知っていれば、お風呂のでの好きケアタイムが楽しくなること間違いなし。バスソルトは使い方や効果を知っていないと、なかなか手が出しづらいという人もいるでしょう。バスソルト＝スキンケアやデトックスに良い、という効能を知っていても、使い方がわからないと、つい面倒くさくなってしまい、使わないという人もいますよね。
そこで今回はバスソルトの基本的な使い方や効果について大注目。スキンケアやデトックスの効能は具体的にどんなものなのか、また、使い方の中で注意点はあるのか、バスソルトの良さを最大限堪能するための基本的なことを紹介していくので、バスソルトについて知りたいことがある人は、是非チェックしてみてくださいね♡では早速見ていきましょう！
バスソルトの使い方と効果を知ろう！～使い方編～
まずは基本的なバスソルトの使い方について見ていきましょう。使い方を知らないと、バスソルトを持っていてもなかなか使いづらい…という気持ちになってしまい、せっかくのバスソルトを使わずに過ごしてしまいますよね。
引用: https://www.instagram.com/p/Bmnr5DQndFy/?tagged=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%BD%E3%83%AB%E3%83%88
バスソルトはブランドやメーカーによって細かい使用量は異なりますが、だいたい50g前後のバスソルトを入浴時に入れるのが一般的となっています。お風呂の浴槽にお湯を張った後にバスソルトをいれ、バスソルトが溶けるようにかき混ぜていきましょう。
バスソルトをいれたお風呂には、だいたい10分～20分を目安に入浴をするのがおすすめ。普通のお風呂でもOKですし、半身浴にもバスソルトは効果的。また、スキンケアやデトックスの効能を高めていくために、バスソルトの入ったお風呂でマッサージをするのも人気の入り方になっています。
バスソルトの使い方と効果を知ろう！～スキンケア効果編～
次にバスソルトの効果について見ていきましょう。バスソルトのスキンケアの効能は、保湿効果がバツグンだというもの。何故保湿の効能があるのかというと、バスソルトが肌につくことによって、皮脂が分泌されることにより、しっとりとした肌触りにしてくれる効果が期待出来るというわけなのです。
実際バスソルトを使った後の肌は、しっとりとしていて滑らかな美肌になっていますよね。実は人間の皮脂は最高の美容液とも言われているため、適切に分泌された皮脂が肌にまとうことによって、保湿効果に滑らかな肌を実現させられるのです。
バスソルトの使い方と効果を知ろう！～デトックス効果編～
引用: https://www.instagram.com/p/BmkNjwEACYl/?tagged=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%BD%E3%83%AB%E3%83%88
バスソルトの効能には、デトックス効果もありますよね。これはバスソルトをいれた湯船にしっかりと浸かることによって、新陳代謝が改善され、腸内環境が良くなり、便秘などの解消に役立つことが期待出来るというわけなのです。また毛穴に詰まった老廃物も排出されやすくなるため、体の老廃物に悩みがある人にはまさしくぴったり。
また、バスソルトの使い方でも紹介した通り、だいたい10分～20分の入浴がおすすめされています。バスソルトの新陳代謝アップとともに、芯から体が温まることによって、肩こりや腰痛の改善にも期待できると言われています。もちろん個人差はありますが、特に女性ホルモンが乱れやすく、肩こりや腰痛、冷え性などに悩んでいる人は、デトックス効果や健康効果を期待してバスソルトを使ってみると良いでしょう。
バスソルトの使い方や効果で気をつけること
バスソルトの効果効能はどれも魅力的で、スキンケア、デトックスともに、嬉しいものばかりになっていますよね。しかしいくら効果が良いとは言え、使い方を間違ってしまうと体に悪影響を及ぼす恐れがあるため気をつけないといけません。
特にバスソルトによっては効果効能がバツグンに良いものもあるため、長時間湯船に浸かるなどをしてしまうと、発汗作用が激しく働いてしまい、水分不足やめまい、頭痛などが起きてしまう恐れがあります。正しい使い方をすることが、手軽にスキンケア、デトックス効果を日頃から得るための秘訣にもなるため、正しい使い方で最大限の効果効能を引き出していきましょう。
バスソルトの使い方や効果を意識してお風呂を楽しもう
バスソルトの使い方や効果を知ってみると、バスソルトをいれたお風呂に入るのが楽しみになってきますよね。何事も、正しい使い方ややり方、効果や効能を意識してやると、モチベーションも上がり、その物事を楽しく過ごせるようになるというわけなのです。
バスソルトの使い方や効果効能を意識してお風呂に入れば、美意識のモチベーションもアップしていき、より効果を実感しやすくなります。効果を発揮していくためにも、そして日頃から美意識へのモチベーションを高めていくためにも、使い方や効果を意識してお風呂の時間を楽しんでいきましょう♡
バスソルトの使い方や効果は、バスソルトによって異なることもある
バスソルトの基本的な使い方や効果について紹介をしてきましたが、注意点が一つあります。その注意点というのが、バスソルトによって使い方や効果が異なる可能性がある、というものです。
引用: https://www.instagram.com/p/Bmht70mBUsi/?tagged=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%BD%E3%83%AB%E3%83%88
一般的にバスソルトの使い方や効果というものはほとんど同じではあるものの、ブランドやメーカーによっては推奨している使い方があることや、効果がやや異なる場合もあります。一般的な使い方をベースにすることも大切ですが、バスソルトの使い方や効果については、使用するバスソルトの使い方や効果を必ずチェックした上で、正しい使い方で使用するようにしましょう。
バスソルトで滑らかになった肌は、ボディクリームでスキンケアを重ねよう
バスソルトをいれたお風呂で楽しんだ後は、ボディクリームでスキンケアを重ねていきましょう。バスソルトで滑らかな肌になり、保湿された肌は、しっかりとボディクリームやボディオイルなどでスキンケアをしてあげたほうが、よりバスソルトの効果を実感出来るようになるのでおすすめです。ボディクリームでスキンケアも手軽に出来る方法なので、お風呂タイムとセットで考えてみると、毎日美肌をキープ出来るはずです。
特に人気のバスソルトを販売しているブランドやメーカーでは、ボディクリームやボディオイルも一緒に販売していることも多いため、人気の商品を揃えてみるのもおすすめ。人気のアイテムを使ったバスタイム、スキンケアタイムを楽しめば、より幸せな気持ちになれるのでおすすめです♡
バスソルトの使い方や効果の他に気を付けるべきこと
バスソルトは手軽にスキンケア出来る美容アイテムとして人気ですが、気をつけるべきことは使い方や効果の他にもあります。実はバスソルトは浴槽によって、浴槽を傷つけてしまう恐れがあるのです。そのため、浴槽を傷つけたくないという場合には、いくら人気でおすすめのバスソルトだったとしても、メッシュなどの袋に入れて使用するなどして、浴槽への負担を軽減した使い方をしていきましょう。
引用: https://www.instagram.com/p/Bme8RTQls12/?tagged=%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%BD%E3%83%AB%E3%83%88
特にバスソルトは手軽に出来るスキンケア方法なので、浴槽のことを考えずに使ってしまうことが多いものの、浴槽を傷つけたくないという場合には細心の注意を払っていきましょう。手軽に楽しめるスキンケア方法だからこそ、気をつけるべきことには気をつけて、素敵なお風呂タイムを楽しんでくださいね。
まとめ
いかがでしたか？バスソルトの使い方や効果を知っていれば、手軽にお風呂でスキンケアやデトックスの効能を期待出来るため、是非スキンケアをしたい人やデトックスの効果を感じたい人は是非試してみてください。実際にやってみると何故バスソルトが人気なのか、その理由もわかってきますし、よりバスソルトの魅力にハマること間違いなしなのでおすすめです。今回紹介したバスソルトの使い方や効果を意識して、手軽にお風呂で至福のひとときを過ごしてみてくださいね♡
