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美容
ビタミンeと聞いてピンとこない方も多いのでは?「若返りのビタミン」と呼ばれるほど大切な栄養素であるビタミンeですが、海外では...
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インナーケア
血液がサラサラになる野菜は?玉ねぎなどベストな食材・食事ご紹介!
血液がサラサラじゃないと体に悪影響なことは知っているけど、どんな対策が必要なの?そんな悩みを抱えてる人に向けて、血液をサラサ...
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スキンケア
【ビタミンeの効能】肌に効果のある果物や食品をご紹介します!
夏の強い日差しに肌へのダメージが心配になりますが、そんな時に有効なのがビタミンeです。この記事ではビタミンeの効能や肌への効...
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ビタミン
ビタミンeの食べ物や果物は?コンビニの飲み物やレシピもご紹介!
ビタミンeが多い食べ物や果物には、生理痛の改善などの効果が期待できます。サプリでも補え、コンビニで買える飲み物でも必要な摂取...
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スキンケア
ボタニカルスキンローションとは?話題商品の効果や選び方など解説!
「化粧水はエービーエルボタニカルスキンローションだよね」そんな話題が飛び交う中、取り残されていませんか?今更聞けない美女子に...
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スキンケア
しみそばかすの原因とは?また上手く消す解消方法を紹介します!
しみやそばかすの原因を知っていれば、しみやそばかすの対処法を知ることが出来るものです。しかし実際に出来てしまったしみやそばか...
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ダイエット
コーヒーと豆乳でダイエット効果?分離しない方法や牛乳との違いは?
コーヒーに豆乳を混ぜて飲む女性が多くなり、ソイラテと呼ばれる新しいタイプのコーヒーが話題となっています。ダイエットなどの効果...
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ごはん
梅雨に体調不良になる?眠気を乗り切る食事をご紹介します!
梅雨は気分が憂鬱で、体調もスッキリしない日々が続きますね。しかし、夏の大型連休に向けてやらなければならない事が山積みなので、...
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美容
日焼けで赤い肌は冷やす?痛みやかゆみの対処法をご紹介します!
日焼け特有の赤い肌は痛い時があったりかゆい時があったり辛いですよね。日焼けは昔から冷やすといいとされていますがその他にも方法...
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暮らし
春に食べたい果物&野菜!デザート用のレシピも大紹介!
果物といえば夏や秋をイメージしがちですが、春が旬の美味しい果物もあるんです。暖かくなってくるとあっさりとした果物を食べたくな...
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スキンケア
肌がザラザラするのはあれが原因だった!?よくある肌荒れの原因と対処法まとめ
自分の顔や腕を触ったらザラザラ、ぶつぶつしてる…なんてことないですか?ザラザラしていたらテンションも下がりブルーな気分になっ...
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スキンケア
肌にシミができる原因は?くすみにも効果ありな食べ物やケア法をご紹介!
いつの間にか肌に現れているシミ…。シミやくすみができる原因をご存知ですか?そのメカニズムとシミの種類、そしてケアの方法はもち...
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スキンケア
肌を白くする方法は?美白効果のあるサプリおすすめ10選!
肌を白くしたいという人はファンデーションなどの下地や、美白注射で白くなりたいと考えている人が多いのではないでしょうか?今回は...
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スキンケア
肌にいいサプリメント!市販で買えるおすすめサプリランキング!
肌にいいサプリメントの選び方って難しいですよね。ニキビなど、肌の症状に合わせたサプリメントの選び方と、市販のサプリメントの中...
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スキンケア
肌の再生を促すのに必要な栄養素配合のおすすめサプリ10選!
シミやくすみのない透明感のある肌…女性なら誰でも憧れますよね!時間はかかりますが、カラダの内側から肌の再生を促すサプリがおす...
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スキンケア
肌荒れ対策に必須のビタミン!市販のおすすめサプリと食べ物をご紹介!
お肌の調子が悪くて肌荒れが治らない、そんな方は、摂っているビタミンの種類が不足しているのかもしれません。このような肌荒れの症...
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肌荒れに効く薬って?薬局で買える市販のおすすめ商品10選!
生活習慣やストレス、乾燥など、様々な原因で起こる「肌荒れ」は、症状によって処方が変わってきます。皮膚科に行ってきちんと治した...
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リップクリームに迷ったらニベアがおすすめ!全商品一挙ご紹介
リップクリームって何を使えばいいのか…と悩む人も多いでしょう。リップクリームに求めたいのは保湿力や使用感がほとんどだと思いま...