1、化粧水の役割
化粧水の主な役割は、肌に水分を与えることです。洗顔によって汚れや皮脂を取り除いた肌はとてもデリケートなので化粧水でしっかりと保湿をしてあげましょう。また、化粧水は次につける美容液などの成分を導入しやすくする効果もあります。
2、肌のタイプ
化粧水を選ぶにはまず、自分の肌のタイプを知りましょう。
（1）普通肌・・・皮脂量が少なめか普通。水分が多い。キメが細かい。年間を通して肌トラブルが少ない。
引用: https://d3imh5q5dnm5ub.cloudfront.net/press_images/000/098/785/2deaa6817dc2fd403884aa32e86db0eb0f7ea392.jpg?1493638872
（2）乾燥肌・・・いつでもカサカサ。艶がない。小じわが気になる。白い粉を吹くことがある。ファンデーションがのらない。洗顔後つっぱる。
引用: https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-7a-2f/jsoeur/folder/217973/15/24498315/img_0
（3）脂性肌・・・ちょっとベタつく。メイクが崩れやすい。肌がテカテカしている。毛穴が開いてる。キメが粗い。ニキビや吹き出ものがよくできる。
引用: http://美肌知恵袋.jp/wp-content/uploads/2017/09/%E8%84%82%E6%80%A7%E8%82%8C.jpg
(4)混合肌・・・部分によって肌のタイプが違う。Tゾーンはベタつくが頬は乾燥している。テカリが気になるところとカサつくところが混在している。
引用: https://i1.wp.com/tomothai.net/wp-content/uploads/2015/08/dfkdef.jpg?fit=660%2C284&ssl=1
3、化粧水の選び方
脂性肌の人がしっとりタイプの化粧水を使っても余計にベタついてしまい、十分な効果を得られなくなってしまいます。自分の肌に合った化粧水を選ぶようにしましょう。
（1）普通肌
普通肌の人は大きなトラブルもなく、基本的に何の化粧水を使っても問題ありません。保湿を心がけて、美白やハリなど自分の求める効果を得られる化粧水を選びましょう。
（2）乾燥肌
乾燥肌や敏感肌の人は季節の変わり目にトラブルを起こしやすいです。特に敏感肌の人は腕の内側などでパッチテストを行なってから使いましょう。サンプルなどを取り寄せるのもいいかもしれません。
乾燥肌の人はしっとりタイプ、とてもしっとりタイプなど高保湿なヒアルロン酸やセラミドを多く含んだ化粧水がオススメです。
（3）脂性肌（オイリー肌）
脂性肌の人は、毛穴も開きがちなので角質層の奥まで潤い、毛穴を引き締める効果のある化粧水を選ぶといいでしょう。また、皮脂の分泌を抑えたり、毛穴の開きを防いだり、ニキビ予防の効果があるといわれるビタミンC誘導体配合の化粧水がオススメです。
（4）混合肌
混合肌の人は、テカリや毛穴の開きは元々水分不足によるものなので、乾燥肌の人と同じケアをしましょう。部分的なニキビが気になる場合やせめて夜だけは、部分ごとに乾燥肌と脂性肌の化粧水を使い分けることをオススメします。
4、化粧水の付け方
化粧水をつける時、手で付ける人、コットンで付ける人と2通りあると思います。どちらも間違いというわけではありませんが、化粧水を馴染ませる為には手でやった方が効果は得られるのかなと思います。
付けるタイミングは洗顔後5分以内がベターといえます。量はそれぞれ化粧水の説明に従うのが基本ですが、だいたいは「適量」と記載されています。だいたい500円硬貨大ぐらいの量です。もったいないからといって少なくしても十分な効果は得られませんので、適量を塗るようにしてください。
(1)まずは化粧水をつける前に手を清潔にしましょう。そして、顔、手どちらもしっかりと水分をふき取っておきましょう。
(2)手の平に化粧水を500円硬貨大の量を取り、両手の平に伸ばします。
(3)顔の中心から外側へ、手で包むようにしながら、大きく円を描くように伸ばします。
(4)目元や口元など肌が薄くデリケートな部分は、指の腹でそっと押さえるようにして伸ばします。
(5)手に残った化粧水をおでこに馴染ませ、最後にフェイスラインを軽く押さえます。
※潤いが足りないと感じたら、上記の工程を繰り返します。しかし、何度も化粧水を使うよりも続いて美容液などの違うアイテムを使った方が効果的です。
(6)首やデコルテにも行いましょう。
下の動画にて手で付ける場合、コットンで付ける場合と説明してくれています。ご参考までに！
5、普通肌におすすめ市販プチプラ化粧水
naturie(ナチュリエ)ハトムギ化粧水 スキンコンディショナー
プチプラの化粧水といったらこのハトムギ化粧水ですね！大容量でコスパも良く惜しみなく全身にオールシーズン使えちゃいます。これ1本だとちょっと保湿が足りないのでその他にクリームなどを使うといいと思います。
引用: http://cache-cdn.cosme.net/media/product/282/skuimg_637860_xl.jpg
ナチュリエ スキンコンデショナー 500ml
価格
￥ 499
「ナチュリエ スキンコンディショナー」は、天然植物由来の保湿成分ハトムギエキス配合で、なめらかな肌を保つ化粧水です。
しっとりしているのにベタつかない感触です。カサつく部分にもスーッとなじみます。ほてりを抑え、ひんやりひきしめるので、日焼け後のお肌にもおすすめです。コットンなどにたっぷり含ませて5分ほどパック。無香料。無着色。500ml入り。
明色化粧品 明色オーガニックローズスキンコンディショナー
薔薇の成分だけではなく、肌のトラブルを防ぐハトムギなども配合されているのが嬉しいですね！化粧水としてはもちろん、ブースター代わりにも使えちゃいます。だた、匂いが薔薇の他にアルコール臭がするという口コミもありますので、テスターなどで試してみてから使うようにしましょう。
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/71vttuNqZPL._SY355_.jpg
明色スキンコンディショナー オーガニックローズ水 200ml
価格
￥ 686
有名口コミサイト第1位の実力派！
・肌トラブルを整える オーガニックローズのスキンコンディショナー
通常健やかなお肌は弱酸性ですが、洗顔後のお肌はアルカリ性に傾いてしまいます。
アルカリ性のお肌は、乾燥やニキビ・肌あれなど肌トラブルを起こしやすくなります。明色スキンコンディショナーは、そんな洗顔後のお肌を素早く弱酸性に導いて、肌トラブルを整えます。
・プレ化粧水としても人気絶大！
美容成分が浸透しやすいお肌にしてくれるので、いつもの化粧水の前に使うと効果が倍増。プレ化粧水としてもオススメ！
SANA なめらか本舗 豆乳イソフラボン
イソフラボンの成分の保湿成分が女性らしい肌にしてくれる優しい化粧水です。さらっとしていてべたつかないので、化粧水を塗った後のベタベタが嫌いな方にもオススメです。
引用: https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/412Y0o-l97L._SY355_.jpg
なめらか本舗 化粧水NA 200ｍｌ
価格
￥ 680
ふっくらもち肌へ
濃縮豆乳発酵液※で女性らしいなめらかなふっくらもち肌へ導く。スッと角層まで浸透して、キメ細かくふっくらとしたもち肌
肌なじみがよく、べたつかない
※豆乳発酵液（保湿成分）にイソフラボンが含まれています。
6、乾燥肌におすすめ市販プチプラ化粧水
SANA なめらか本舗 豆乳イソフラボン とてもしっとり化粧水
先ほどご紹介した豆乳イソフラボン化粧水のとてもしっとりタイプ。こちらもべたつかないのが嬉しいですね！
引用: https://photo.kenko.com/E269711H_L.jpg
なめらか本舗 とってもしっとり化粧水 200ｍｌ
価格
￥ 680
なめらか本舗保湿ラインに待望の豆乳のとってもしっとり化粧水登場!
とっても濃厚な使い心地だけどベタつかない新処方。
季節による肌状態の変化や様々な化粧水の嗜好性にも対応できるよう、お好みの使用感の化粧水を3つの化粧水の中からお選び頂くことができるようになりました。
無香料・無着色・無鉱物油。
豆乳発酵液・ダイズ種子エキス・ダイズタンパク配合。
ちふれ しっとり化粧水
保湿成分の割合、23.08％と明示している数少ない化粧水です。保湿成分のヒアルロン酸、トレハロース配合で肌に馴染んでもちっとした肌に導きます。4種類とバリエーション豊富で、無香料、無着色、ノンアルコールなのも嬉しいですね！
引用: http://www.chifure.co.jp/products/skinlotion/n33civ0000001666-img/2445.jpg
引用: https://lattepic.s3.amazonaws.com/fashion_news_ab/gn/vr/6m/z3/ek/6d/po/um/j2/i6/75/un/dz/pf/by_medium.jpeg?Signature=JPA4bkIKlBbK%2Fzfj9FQSZUYUHjY%3D&Expires=2115594061&AWSAccessKeyId=AKIAIZXE7EOD2KQP55NQ&0
ちふれ化粧品 化粧水 しっとりタイプ １８０ＭＬ
価格
￥ 1,100
しっとりした感触で、乾きがちな肌にたっぷりうるおいを与える化粧水。
○角質層へすっと浸透。べたつかず、ぷるんとうるおいあふれる肌へ導きます。
○乾きがちな肌にたっぷりうるおいを与え、肌あれや乾燥を防ぎます。
○保湿成分 ヒアルロン酸、トレハロース配合で、肌をみずみずしくしっとりと保ちます。
○無香料、無着色
ロート製薬 肌研極潤α化粧水
ヒアルロン酸配合の濃厚な化粧水が肌の角質まで浸透。さらに保湿成分であるコラーゲンとレチノール誘導体を配合。無香料、無着色、鉱物油フリー・アルコールフリーが嬉しい！
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/61PYQ20%2BfqL._SY355_.jpg
肌ラボ 極潤α ハリ化粧水しっとりタイプ 170ml
価格
￥ 906
最先端*1エイジングケア*2、ハリ肌ネットで肌の底から持ち上げて、ピンと弾む肌へ。 *1:肌ラボ内の技術 *2:年齢に応じたうるおいケア うるおいのあるハリ肌に導く:3Dヒアルロン酸*3+3種類のヒアルロン酸*4 低分子化エラスチン*5 低分子化コラーゲン*6 エラスグロウ*7 美肌に良いイソフラボン含有豆乳発酵液*8 驚きのハリ感を実感できる被膜形成成分「プルラン」配合 *3:3Dヒアルロン酸(ヒアルロン酸クロスポリマー) *4:スーパーヒアルロン酸(アセチルヒアルロン酸Na)、ナノ化ヒアルロン酸(加水分解ヒアルロン酸)、ヒアルロン酸Na *5:加水分解エラスチン *6:加水分解コラーゲン *7:テトラペプチド-5 *8:乳酸桿菌/豆乳発酵液 (全てうるおい成分)
7、脂性肌(オイリー肌)におすすめ市販プチプラ化粧水
地の塩社 どくだみ化粧水
コスパがいい化粧水。どくだみエキス、ローズ水、甘草エキス配合。水のようなテクスチャでべたつかずさっぱり使えます。こちらも全身に使えちゃいます。
引用: https://photo.kenko.com/E211991H_L.jpg
どくだみ化粧水
価格
￥ 408
「どくだみ化粧水 500ml」は、どくだみエキス配合の化粧水です。
お肌にうるおいを与え、しっとりみずみずしいキメの整ったお肌を保ちます。
お顔だけでなく、全身ローションとしてもお使い頂けます。
ローズ水、甘草エキス配合。ほのかなバラの香りを楽しみながらお肌のケアを。
無香料・無着色。500ml。
琥珀肌 化粧水 すっきり
すっきりとした使い心地の化粧水です。琥珀エキス、植物性ナノセラミド、高圧抽出プラセンタエキス、チャ葉エキス配合。化粧水としては少し物足りなさを感じるかもしれませんが、ふき取り化粧水としては口コミでも汚れが取れてるといい評価を得ています。
引用: http://www.kohakuhada.com/sp/images/product_photo13.jpg
琥珀肌 すっきりタイプ 220ｍｌ
価格
￥ 821
拭き取り機能も兼ね備えた化粧水です! 琥珀エキス配合でエイジングケアもサポート! 角質ケアと保湿ケアが同時に出来る画期的な商品です!
naturie(ナチュリエ)ハトムギ化粧水 スキンコンディショナー
先ほどもご紹介した化粧水。さっぱりとしているとの口コミが多く脂性肌の方にはオススメです。
引用: http://cache-cdn.cosme.net/media/product/282/skuimg_637860_xl.jpg
ナチュリエ スキンコンデショナー 500ml
価格
￥ 598
「ナチュリエ スキンコンディショナー」は、天然植物由来の保湿成分ハトムギエキス配合で、なめらかな肌を保つ化粧水です。
しっとりしているのにベタつかない感触です。カサつく部分にもスーッとなじみます。ほてりを抑え、ひんやりひきしめるので、日焼け後のお肌にもおすすめです。コットンなどにたっぷり含ませて5分ほどパック。無香料。無着色。500ml入り。
8、混合肌におすすめ市販プチプラ化粧水
混合肌の人の理想は使い分けることです。乾燥部分には保湿効果が高いもの、べたつく部分にはさっぱりタイプのもので、夜だけでも使い分けをしましょう。また、混合肌の人はニキビなどのできものができやすいので、ここではニキビ対策の化粧水をご紹介します。
APOSTY(アポスティー)ローション
殺菌、炎症鎮静、回復・代謝の3つのアプローチでニキビを改善し予防してくれるローションです。洗顔後に、このローションをぬり、デイリー化粧水を使用するといいと思います。
引用: https://nikibikea-kuchikomi.com/wp-content/uploads/2017/12/20171228_19.jpg
【第3類医薬品】アポスティーローション 250mL
価格
￥ 1,229
〔特 徴〕
○マイクロエマルション製剤なので，べとつかず使用感に優れています。
○保湿効果のある基剤を使っているので，使用後はしっとりします。
○皮膚と同じ弱酸性で，無着色，無香料の外用剤です。
肌美精 くり返しできる大人のニキビ対策 美白化粧水
殺菌成分イソプロピルメチルフェノール配合でニキビの原因となるアクネ菌の働きを抑え、予防し消炎成分配合でニキビによる炎症の悪化も抑えてくれます。くり返しできてしまうニキビにお悩みの混合肌の方にオススメの化粧水です。美白効果があるのも嬉しいですね！
引用: https://photo.kenko.com/E442563H_L.jpg
肌美精 大人のニキビ対策 薬用美白化粧水 200mL (医薬部外品)
価格
￥ 864
ニキビの原因菌の殺菌・増やさない・働かせないことでニキビを予防し、さらに黒ずみニキビ跡・凸凹ニキビ跡を保湿・整肌ケアで防ぐ、薬用化粧水。さらに美白有効成分配合なので美白ケアもできます。なめらかな健やか白肌に導きます。 ・殺菌成分 イソプロピルメチルフェノール配合 ・消炎成分 グリチルリチン酸2カリウム配合 ・美白有効成分 高純度ビタミンC配合 ・ノンコメドジェニックテスト済、アレルギーテスト済
ORBIS(オルビス)アクア フォースローション
引用: http://pr.orbis.co.jp/campaign/100/img/img_il_step_2.png
「今日も私、調子がいい！」と毎日実感できる保湿を追求。
角層の水分量に着目し、潤いを肌の中に抱え込んで乾燥しにくい肌へ整える「アクアフォース」シリーズの化粧水です。手に吸い付くような潤い満足肌へ導きます。
オルビス(ORBIS) アクアフォースローション L さっぱり 180mL 化粧水 ◎乾燥・インナードライ対策◎
価格
￥ 1,620
■Lタイプ(さっぱりタイプ):脂性肌~普通肌向け
●無油分、無香料、無着色●界面活性剤不使用●弱酸性
内容量:180mL
原産国:日本
9、敏感肌におすすめ市販プチプラ化粧水
敏感肌とは、肌のバリア機能が低下し、少しの刺激でも痒みやピリピリ感などを感じやすい肌のことです。原因は、乾燥や適切でないスキンケアがなどがあげれます。ここでは、保湿ができる敏感肌の人でも使える化粧水をご紹介していきます。
Curel（キュレル）化粧水
「乾燥性敏感肌を考えた」と書いてある通り、敏感肌への優しさにこだわった化粧水。乾燥性敏感肌のパッチテストをクリアしており、繊細な敏感肌の方でも安心して使うことができます。種類も3種類「ややしっとり」「しっとり」「とてもしっとり」とあり自分好みのものを選べます。
引用: https://photo.kenko.com/E024764H_L.jpg
キュレル 化粧水 II (しっとり) 150ml
価格
￥ 1,944
潤い成分(ユーカリエキス)が角層の深部までじっくり浸透。外部刺激で肌荒れしにくい、なめらかで潤いに満ちた肌に整えます。
消炎剤(有効成分*)配合。肌荒れを防ぎます。
しっとり、リッチな使い心地。
*アラントイン
・1回の使用量目安:ポンプ3~4押し分
・使いきり期間の目安:約3ヶ月
無印良品 敏感肌用化粧水
こちらも人気の無印良品の化粧水。無着色、無香料、無鉱物油、アルコールフリーで敏感肌の人でも安心できます。保湿以外の効果は特にありませんが、コスパがいいので全身保湿したいという方におすすめです。種類は3種類「さっぱりタイプ」「しっとりタイプ」「高保湿タイプ」とあるのも嬉しいですね。
引用: http://skin-care1.com/wp-content/uploads/2017/04/WS000139-1.jpg
無印良品 化粧水・敏感肌用・さっぱりタイプ 200mL
価格
￥ 1,175
乾燥やストレスによってトラブルを起こしやすい敏感な肌を優しくケアして、うるおいのある健やかな肌に導きます。 ■ 無香料 ■ 無着色 ■ 無鉱物油 ■ パラベンフリー ■ アルコールフリー ■ アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないわけではありません）
肌研 極潤ヒアルロン酸液
私たちの肌に合わせて弱酸性になっており、アルカリ性のと比べて刺激が少なく、無香料、無着色、アルコールフリーとなっています。まさに敏感肌の人のための化粧水といえる製品です。価格もリーズナブルで手軽に試せるおすすめの化粧水です。
引用: http://cache-cdn.cosme.net/media/product/10055/150366_xl.jpg
引用: http://cdn-cosme.net/media/product/10055/150370_xl.jpg
肌ラボ 極潤ヒアルロン液
価格
￥ 726
シンプルな処方設計。弱酸性。無香料・無着色・オイルフリー・アルコールフリー。
敏感肌の方のパッチテスト済み。(全ての方に刺激が起こらないというわけではありません。)
*うるおい成分:加水分解ヒアルロン酸(ナノ化ヒアルロン酸)、アセチルヒアルロン酸Na(スーパーヒアルロン酸)、ヒアルロン酸Na
10、まとめ
引用: https://eijingukea.nahls.co.jp/wp-content/uploads/2016/07/8b4c491d8be4de4e16e07ce9eb8d5008.jpg
いかがだったでしょうか？市販のプチプラ化粧水を肌のタイプ別にご紹介しました。
化粧水は洗顔後につける最初のもの。使い方がシンプルだからこそ、しっかりと選び少しでも効果を得たいものです。特に敏感肌の方はいきなり顔にぬるのではなく、必ずテスターなどで試してから使うようにしてください。
今回紹介した化粧品は、ほぼ全てドラッグストアなどで売っていると思いますので、価格もリーズナブルで気軽に手に取ってもらえるものだと思います。行ったついでに眺めるだけでも楽しいですよね。
自分の肌のタイプをしっかりと理解して、適したケア、スキンケアをして、綺麗な自信がもてる肌を目指しましょう！
