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毛穴のボコボコを解消したい…理想の肌をつくるスキンケア&メイク法

2020.07.24

毛穴の黒ずみや開きは、女性の大敵!ボコボコした毛穴を隠そうと、メイクをしてかえって目立ってしまった…という経験をしたことのある人は意外と多いのでは?毛穴のボコボコを解消し、理想の肌をつくるためにオススメしたいスキンケアやメイク法などをご紹介します!

  1. 毛穴のボコボコ(角栓)…5つのタイプがある?
  2. ボコボコ毛穴(角栓)タイプ①~黒ずみ毛穴~
  3. ボコボコ毛穴(角栓)タイプ②~角栓づまり毛穴~
  4. ボコボコ毛穴(角栓)タイプ③~開き毛穴~
  5. ボコボコ毛穴(角栓)タイプ④~たるみ毛穴~
  6. ボコボコ毛穴(角栓)タイプ⑤~乾燥毛穴~
  7. なぜ、ボコボコ毛穴になるの?
  8. 実は逆効果かも?!注意したい、毛穴ケアについて
  9. ボコボコ毛穴解消!スキンケアについて
  10. ボコボコ毛穴にオススメのスキンケアアイテムとは?
  11. ボコボコ毛穴解消!メイク法について
  12. ボコボコ毛穴にオススメのメイクアイテムとは?
  13. 最後に…
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毛穴トラブルは実はいくつかのタイプに分かれています。あなたはどのタイプでしょうか?毛穴を観察し、どのタイプなのか、チェックしてみてください!
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特に皮脂の分泌が活発な鼻の毛穴の黒ずみにお悩みの方が多いのではないでしょうか?“黒ずみ毛穴”は、古い角質や皮脂が毛穴に詰まり、酸化している状態になっています。そのままにしておくと、ニキビを引き起こしてしまったり、さらに毛穴が広がってしまうことも…。まず、メイク汚れをしっかり落とすことから始めましょう。洗顔などのスキンケアを見直して下さい。キメの細かい泡で汚れを吸着させるように洗顔します。洗顔後は、毛穴を引き締める効果のある「収れん化粧水」を使用したり、皮脂の過剰分泌をコントロールしてくれるビタミンC誘導体配合の化粧水などでスキンケアをしましょう。
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毛穴がザラザラしていると感じたあなた。毛穴に角栓が詰まっている可能性があります。そのままケアをしないでいると、酸化して黒ずんできたり、アクネ菌が増殖し、炎症を起こしてニキビが出来たりすることも。角栓は小鼻に詰まることが多いですよね。いけないと思いつつ、つい爪で押し出してしまったり…。肌が傷ついたり、炎症を起こしてダメージを与えてしまう結果に。角栓を落としやすくする為に、洗顔前に一手間加えてみましょう。蒸しタオルを当てたり、スチーマーを使用するなど…毛穴を開いてから洗顔すると効果的です。さらに、週1~2回程度のピーリングやオイルを使用したスペシャルケアで毛穴を綺麗にしましょう。
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毛穴が広がっている…そんなあなたは、皮脂が過剰分泌している可能性があります。20代前半までの若い時期、オイリー肌である、生まれつき皮脂腺が大きい…などの様々な要素で開き毛穴は見られます。主に、Tゾーン周辺は皮脂が多いので、開き毛穴が目立ってしまいます。スキンケア製品は、皮脂をコントロールする手助けをしてくれるものを選ぶとよいでしょう。
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たるみ毛穴はズバリ、加齢によるもの。年齢を重ねることで肌のたるみは避けられません。ですが、保湿力の高いスキンケアを選択することで、たるみを改善、予防することが出来ます。たるみ毛穴は30代から目立ってくるようになります。もちろん個人差はありますが…。肌の弾力を支えている、コラーゲンやエラスチンが減少、劣化することでたるみ毛穴は目立つようになります。ビタミンC誘導体が含まれているスキンケア製品を選んだり、紫外線対策をしっかりとすることが大切です。
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乾燥毛穴は、特に頬の毛穴が目立っていて、カサカサしているという特徴があります。たるみ毛穴と見分けるのが難しいですが、お風呂上がりなど、肌が潤っているときには目立たない、冬になると毛穴が気になる…という場合は、乾燥毛穴の可能性があります。乾燥毛穴にオススメのスキンケア製品は、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が含まれているもの。保湿を一番に考えましょう。メイク落としに使用するクレンジングや洗顔料も、皮脂や肌のうるおい成分を落とし過ぎないものを選ぶとよいでしょう。
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さて、様々なタイプの毛穴があることがわかりましたね。では、どうしてボコボコ毛穴になってしまうのでしょうか?その原因を探っていきましょう。

皮脂の過剰分泌による毛穴の開き

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ボコボコ毛穴の原因に皮脂の過剰分泌があります。毛穴が黒ずんでいると、ザラザラと感じる場合があると思います。毛穴に角栓や汚れが詰まっているんですね。ならば、洗顔を1日に何度もやればよいのか?実は、洗顔のしすぎは逆効果なんです。肌が保湿しようと、かえって皮脂を分泌してしまう結果に…。すると、毛穴が詰まりやすくなり、肌トラブルを起こしてしまいます。肌が脂っぽいオイリー肌の方は、ついつい過剰に洗顔をしたり、あぶらとり紙で抑えようとしてしまいがちですが、普段のケアを見直すなどの対策が必要になります。

皮膚の汚れによる毛穴の開き

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皮膚の汚れによって、毛穴が開いてしまうことがあります。この場合の汚れとは、実はクレンジングで落としきれなかったメイク汚れ。毛穴ケアには、きちんと汚れを落とすことが大事なんですね。ですが、皮脂や肌のうるおい成分を落とし過ぎてしまうクレンジングなどを選ぶと、肌が乾燥してしまい、過剰に皮脂を分泌、結果、毛穴詰まりを起こしてしまうということにもなるので、注意が必要です。

ニキビ跡からくる毛穴の開き

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いつも同じ場所にニキビが出来る…というお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか?思春期の時期は、皮脂分泌が多くなるのでニキビ肌になってしまうことがあります。ですが、大人になってからもストレスやホルモンバランスの乱れによって古い角質が毛穴に溜まり、ニキビとなってしまうことがあるんです。まず、肌を清潔に保つこと。洗顔のしすぎは厳禁です!そして、保湿ケアをしっかりとしてあげましょう。

加齢(たるみ)による毛穴の開き

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加齢によってたるみが生じ、毛穴が大きくなったと感じる…。新陳代謝が悪くなって、肌の再生能力が弱くなったり、コラーゲンやエラスチンなどの保湿成分を維持する力が弱くなっている為です。

ボコボコ毛穴の原因は他にも…

毛穴トラブルを引き起こす原因には他にもいろいろあります。例えば、「糖質が多いものを好んで食べる」。これは皮脂分泌に大きく関わってくるからなんです。他には、「睡眠不足」。これは寝ている間に成長ホルモンが分泌され、肌は修復されていきます。ですが、睡眠不足が続くと肌の代謝が悪くなり、老廃物が排出されにくい状態になるので、毛穴トラブルが起きやすくなります。
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毛穴ケアとしてメジャーな、毛穴パックとケミカルピーリング。実はやり方次第で逆効果になってしまうことがあるんです!

パック

小鼻の毛穴ケアに鼻パックを取り入れている方は多いのではないでしょうか?実は、頻繁にしすぎると、逆に毛穴を広げてしまう結果になることがあります。必要な皮脂を落として乾燥を招いてしまったり、角質が一緒に剥がれてしまうなど使用方法には注意が必要です。

ケミカルピーリング

ケミカルピーリングはフルーツ酸などを用いた角質を溶かすケアです。自宅で気軽に行えるので、毛穴ケアとして取り入れている方もいるのではないでしょうか?肌に合わない材料が使われていないか注意しましょう。ケミカルピーリングも頻繁に行うことによって、乾燥を引き起こすことがあるので注意しましょう。
ボコボコ毛穴解消の為に、スキンケア方法をチェックしましょう!実は、ポイントがいくつかあるんです。

洗顔

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毎日何気なく行っている洗顔。実は、毛穴ケアに有効な洗顔方法があるんです。まずは、回数。1日に何度も洗顔をするのはオススメ出来ません。朝と晩の1日2回。朝はクレンジングなどは行わずに洗顔をしましょう。晩は、メイク汚れをしっかりと落とすことが大切です。クレンジングを使用し、メイク汚れを落としてから洗顔をしましょう。

保湿

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毛穴ケアで大切なのは、「保湿ケア」。化粧水や美容液、乳液、クリームなどを使用し、しっかりと保湿ケアをしてあげましょう。肌が脂っぽいオイリー肌の方は、乳液やクリームなどをベタつくからという理由で省いたりしがち。これでは化粧水の潤いがすぐに蒸発してしまい、乾燥してしまいます。オイリー肌の方もしっかりと保湿しましょう。
それでは、ボコボコ毛穴にオススメのスキンケアアイテムをご紹介します!

ファンケル マイルドクレンジングオイル

ファンケルのマイルドクレンジングオイルは、メイク汚れを落とすだけではなく、毛穴に蓄積された角栓を溶かし出してくれます。クレンジングですが、乾燥による小じわを目立たなくする効果が実証されています。
ファンケル(FANCL) 新マイルドクレンジング オイル 1本 120mL
価格 ¥ 1,836
しっかりメイク・ザラつき・毛穴づまりまで、こすらずするん。 落ちにくいメイクも、ザラつきも、毛穴につまったあらゆる角栓も。「するんとオフオイルα」と「毛穴つるすべオイル」の働きで素早く浮かせてまとめてオフする、クレンジングオイル。うるおいを守って洗い上げるので、乾燥による小ジワを目立たなくします。※ ※乾燥による小ジワを目立たなくする効能評価試験済み 120mL(約60回分) 原産国:日本

アルビオン薬用スキンコンディショナー

アルビオンの中でも有名な商品、「薬用スキンコンディショナーエッセンシャル」。「スキコン」という略称で呼ばれています。アルビオンのロングセラー商品です。保湿・美白効果が高い化粧水で、うるおい成分であるハトムギエキス配合で、紫外線や乾燥、環境の変化でコンディションが乱れがちな肌に潤いを与えてくれます。
アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル (化粧水) 110ml
価格 ¥ 4,670
スキコンの名で愛されるロングセラー商品です。 季節や環境の変化でコンディションをくずしがちな肌をみずみずしくすこやかに整え、肌あれ、乾燥を防ぎ心地よくひきしめます。

SK-Ⅱ フェイシャルトリートメントエッセンス

SK-Ⅱの「フェイシャルトリートメントエッセンス」は、肌のバリア機能を正常に保ってくれる“ピテラ”配合。天然成分で、肌に優しく、潤いで満たしてくれます。肌のダメージを防ぐ効果はもちろんですが、肌本来の働きを整えるトリートメント効果の高い化粧水です。ビタミンやミネラルなどの成分が50種類以上も配合されていて、にきびや肌荒れの原因ともなる乾燥を解消してくれます。
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス 75mL
価格 ¥ 8,500
SK-II<ピテラ>をぜいたくに配合。 肌荒れを防ぎ肌本来の働きを整えるトリートメント効果の高い化粧水、 うるおいあふれるクリアな肌へ導きます。
ボコボコ毛穴解消の為のメイク方法にはポイントがあります。毛穴を隠そうとファンデーションを厚塗りしていませんか?逆に毛穴が目立ってしまう結果になってしまいます。毛穴をカバーするには、化粧下地が大切です。下地は肌の凹凸を整えて、毛穴を目立ちにくくする役割があります。下地を丁寧に塗っておけば、ファンデーションの仕上がりもよくなります。主にクマやシミを隠す為に使用するコンシーラーも毛穴を隠すのに有効です。最後に、ファンデーションはパウダーファンデーションとリキッドファンデーションのタイプがありますが、毛穴を隠したいのであれば、リキッドタイプがオススメです。ただし、厚塗りには注意です!
それでは、ボコボコ毛穴にオススメのメイクアイテムをご紹介します!

ソフィーナプリマヴィスタ 毛穴・色ムラカバー下地

プリマヴィスタの毛穴・色ムラカバー下地は、毛穴やシミ、そばかす、くすみをカバーしてくれる化粧下地。密着持続処方でファンデーションの仕上がりがよく、夕方まで長続きします。保湿成分が配合されています。
ソフィーナ プリマヴィスタ 毛穴・色ムラカバー 化粧下地 25g
価格 ¥ 3,400
カバー力とカバーの持続力がアップした化粧下地です。密着持続処方を採用し、ファンデーションがぴったとついて肌全体を均一に整え、毛穴・シミ・ソバカス・くすみをカバー。 夕方までキレイな仕上がりが長続きします。 グリセリン、カミツレエキスなどの保湿成分を配合。

イレーサーアディクション

イレーサーアディクションは、美容のプロたちも愛用しているという毛穴カバー下地。小鼻や頬に使用すると、毛穴はもちろんですが、クマや小じわまで一瞬で消えると評価の高い商品です。
アディクション イレーサー アディクション -ADDICTION- 【国内正規品】
価格 ¥ 5,120
ソフトフォーカス効果で毛穴やシワの影をとばし、凹凸のないフラットな肌へ。 クマまでもみるみる目立たなくする部分用イレーサー。 のび、つきがよく、あと肌はするっと軽やかで、皮膜感はゼロ。 肌にぴったりと密着するので、長時間つけたての仕上がり感が持続 します。 センチフォリアバラ花エキス・ローズヒップオイル・オリーブ果実オイル (保湿)配合。 無香料。
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いかがでしたか?毛穴が目立ってしまう原因はそれぞれ。自分の肌の状態を知って、理想の肌を目指しましょう!