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歯磨き粉に含まれる研磨剤の効果って?使用上のメリット・デメリット

2018.10.08

毎日する歯磨きの際に、歯磨き粉を使う方たくさんいらっしゃいますよね?手頃な歯磨き粉でも、できるだけ葉の健康に良いものをつかいたい!そこで、市販の歯磨き粉によく含まれている研磨剤、これは歯にとって良いものなのか悪いものなのか解説したいと思います。

  1. そもそも歯磨き粉を使う理由は?
  2. 歯磨き粉の「研磨剤」ってなに?
  3. 歯磨き粉の研磨剤、メリットは?
  4. 歯磨き粉の研磨剤、デメリットは?
  5. 研磨剤は虫歯に効果ある?ない?
  6. 研磨剤は子供の歯に悪いの?
  7. 研磨剤不使用!おすすめ歯磨き粉は?
  8. 歯磨き粉なしでOK?おすすめ電動歯ブラシ!
  9. 研磨剤は良くないもの?
  10. まとめ
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歯磨きする際に当たり前のように歯磨き粉を使う方がたくさんいるかと思いますが、そもそも歯磨き粉なしでも十分に歯磨きはできます。
歯磨き粉は、細かい歯間の汚れや、着色汚れを落としやすくするために使用するのが目的なのす。
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もちろん、歯磨きの際に歯磨き粉は大事なアイテムですが、歯磨き粉に頼りすぎて「磨いた気」にならないようにまず注意したいですね。
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研磨剤とは、歯のステイン(着色汚れ)を落としやすくするために、よく歯磨き粉に配合されています。普段から喫煙していたり、茶渋などで歯の黄ばみが気になり方はよく使っていますね。

ステインを落としやすくする

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ステインを落とす効果が高いと言われている研磨剤ですが、毎回の歯磨きで使うのは正直あまりおすすめできません。
ステインは、汚れを落とす際の負荷が大きいので、毎日使うと歯を傷つけてしまいます。適度に使用することで、歯にとって良いメリットになりますね。

ホワイトニングにもつながる

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コーヒーや紅茶の茶渋などでついてしまったステインを落とす効果のあるのが研磨剤です。たばこを日常的に吸っている方にも効果的ですね。
しかし、やはり歯に刺激の強いものにはなるので、適度に使用することが大切です。市販でホワイトニングの歯磨き粉を選ぶ際には、「炭酸カルシウム」「炭酸水素ナトリウム」などが代表的な研磨剤なので、配合されていないかチャックしてみてくださいね。

歯のエナメル質を傷つける

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日本人は、歯の表面のエナメル質が少し弱いと言われています。研磨剤は、たしかにステイン汚れを取ってくれますが、同時に表面のエナメル質を傷つけてしまう恐れがあるため、歯科医院ではあまりおすすめしないのです。
エナメル質を傷つけてしまうことで、知覚過敏になってしまう恐れもあります。せっかくの歯磨きで歯を炒めてしまうのは悲しいですよね。

削った箇所に汚れが入り込んでしまう

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研磨剤によってエナメル質の表面が傷つけられてしまうと、細かい傷の部分に汚れが入り込んでしまい、歯磨きの際に汚れが落としにくくなってしまいます。
これが、虫歯や歯周病、口臭の原因にもなりかねないので、白くするはずが思わぬデメリットになる可能性があるということですね。

歯周ポケットに入ってしまう

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歯磨きの際に、歯だけでなく歯茎も磨く必要がありますが、この際に研磨剤の影響で、歯茎が炎症してしまう可能性もあるのです。
また、小さい粒子の研磨剤も最近は注目されていますが、今度は、歯周ポケットに研磨剤が詰まってしまい口内環境が悪循環になってしまう恐れがあります。
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研磨剤に虫歯予防の効果はありません。あくまでステインを落とし、ホワイトニングに期待できる成分なので、そこは勘違いしないようにしてください。
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もし、虫歯予防に効果のある歯磨き粉を使いたいなら、プラーク分解効果や、殺菌効果が期待できる成分が配合されている歯磨き機を選ぶようにしましょう。
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子供の乳歯は、大人の永久歯に比べてとても弱いです。なので、乳歯に研磨剤を使うと虫歯ができやすくなり、なおかつ、虫歯が癖になってしまう可能性もあるので、研磨剤が入っていない歯磨き粉を使うようにしましょう。

パックス:こどもジェルはみがき

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しっかりブラッシングできる「石けんはみがき」 合成化学物質を使わない太陽油脂の歯磨き粉の特長は、泡立ちが控えめなところです(洗浄剤に石けんを使用しているため)。だから、歯磨き時に口の中が泡でモゴモゴしないで、隅々まで丁寧にブラッシングできます。 「パックス石けんハミガキ」や「パックスソルティーはみがき」は、天然ハーブ精油(ハッカ油、ユーカリ油)配合で、口内には清涼感が広がります。 また、「ソルティーはみがき」は、塩化ナトリウム(食塩)を配合、歯ぐきを引き締め、歯槽膿漏や歯肉炎、口臭を予防してくれる塩入薬用ハミガキです。 「パックスナチュロンハミガキ」は、緑茶エキス、甘草エキス、天然ビタミンEを配合。マイルドな味で石けんはみがき初心者でも抵抗なくご使用いただけます。

ライオン:チャックアップジェル

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フッ素滞留性を高めた独自の新処方です。フッ素が口腔内のすみずみまで広がりやすいソフトジェルで、研磨剤無配合です。いつもの歯磨きに加えてご使用してください。

薬用シュミテクト:トゥルーホワイト

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シュミテクト史上初、研磨剤無配合ハミガキ シュミテクト トゥルーホワイトは、研磨剤無配合のホワイトニングハミガキです。知覚過敏が気になる、ホワイトニングもしたい、でも歯に負担をかけたくない、そんな方のために考案されました。 ◆シュミテクトが着目した新処方。「研磨剤無配合」 ブラッシングによって研磨剤に物理的な力を加え、歯に付着した歯垢やステイン(着色汚れ)を取り除くと、歯を白くすることができます。ただし高い研磨力によって知覚過敏エリアが削られてしまうと、歯がダメージを受け、シミる原因となります。 研磨剤無配合のシュミテクト トゥルーホワイトなら、歯や歯ぐきにやさしく、シミるのが気になる部分もやさしくホワイトニング。 知覚過敏症状ケアのための、特別なホワイトニング歯磨き粉です。

フィリップス:電動歯ブラシ ソニッケアー イージークリーン

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◆電動歯ブラシ初心者に。 ◆プロリザルツプラークディフェンスブラシヘッド付属:ブラシヘッドが歯列にフィットし、磨きにくい奥歯の裏側でも、高い歯垢除去力を実現。

ブラウン:オーラルB 電動歯ブラシ

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【世界が認めた、3Dパルスアクション】 究極のブラッシング効果と歯と歯茎へのやさしさを実現したブラウン オーラルBの独自の技術 毎分約40,000回の上下振動で歯垢をしっかり浮かし、毎分約8,800回の左右反転振動で浮いた歯垢を除去(クリーンモード使用時) (※国際医療技術評価機関(イギリスに本部をおく医療技術評価機関)が、3500例以上の臨床試験を調査した結果、唯一3Dパルスアクションのみが手磨きに比べて歯垢除去・歯肉炎の減少に効果があると認められた。2003年度、2005年度の2度の評価)

パナソニック:電動歯ブラシ ドルツ

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■密集極細毛ブラシ× ヨコ磨きで、歯周ポケットにひそむ歯周病の原因菌をかき出す ■パワー制御機能&モード記憶機能搭載 ■イオン用2Wayシリコンブラシを使い、2週間で歯ぐきの健康を推進しっかり磨けて、歯と歯ぐきにやさしいパワー制御機能 押し付け力にかかわらず、常にブラシ振幅を維持するようパワー制御。充電満タン状態はもちろん、充電が空に近づいても、常に最大振幅を維持。 また、強い押し付け力で磨いた場合、ブラシ振幅を抑制し、磨きすぎを防止できる。 ※ノーマルモードのみ。

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ここまで、研磨剤についてお話させていただきましたが、全面的に研磨剤が悪いものというわけではありません。
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日常的に使うのを控え、適度に使用するように心がければ、研磨剤配合の歯磨き粉とも上手に付き合うことができますよ。
いかがでしたか?日頃から気をつけている歯磨きにも、意外な落とし穴があることがわかりましたね。この機会に、ご自身の歯磨き粉も見直してみてはいかがですか?
サムネイル画像は下記より引用しました。
出典: http://anone-info.sakura.ne.jp/wp/wp-content/uploads/2017/02/dental.jpg