髪質タイプごとのおすすめの市販のシャンプー
髪質は一人ひとり違っており、体質や遺伝などにより千差万別です。根底から髪質やくせ毛タイプや直毛タイプを変えることは難しい、と言われております。
髪質を決めるのは生まれつきの遺伝、すなわち先天的なものが大半となっています。しかし、加齢と共に髪質の変化は誰にでも起こりうる症状です。出産や加齢によるホルモンバランスの変化の後天的な身体の変化が要因になり生じる場合もあります。特に後天的な要因は、頭皮環境の改善や身体の内面的な要因（精神的にストレスフルなど）の変化によって、ある程度修復が可能なケースもあります。
柔らかい毛・細毛・軟毛タイプ、普通の毛質タイプ、剛毛・直毛・太毛のタイプの３種類が主な先天的な遺伝により分けることができる髪質タイプですが、今回は３種類の髪質にあった市販のおすすめシャンプーのご紹介ではなく、髪質別でよく見られる代表的な問題、お悩みを例に挙げ、髪質に影響を与える後天的要因のケースごとに分けて、市販のおすすめシャンプーをご紹介していきます。
細く痩せた髪質、ハリやコシのない髪質
多くの女性の髪の悩みに、細毛やハリやコシが無いという問題があります。多くの日本人の髪質は直毛の黒髪傾向はよく知られていますが、髪の毛の全体的な太さ（髪の毛の直径）が相対的に細い場合、髪の毛にボリュームがない、ハリやコシのない髪の毛になります。、専門家や美容家の専門用語では、髪痩せ（細毛化）という状態となります。しかし、ハリやコシは髪の太さのみで決まるものではなく、加齢や頭皮の健康状態、ホルモンバランスなど多面的な要因によって、髪質の変化を引き起こすケースがあります。もちろん、遺伝的に先天性髪質による現象の方もいますが、出産や閉経などの後天的要因がきっかけで髪の毛が細く弱くなってしまったと感じた時は、後天的要因による症状に対処することで、髪の毛がより健康的になります。
自身の生活主観や現在、使用しているシャンプー＆トリートメントを見直すことも重要です。 髪痩せの原因は、加齢による女性ホルモンの低下、過剰なダイエット、不規則な生活と偏食的な食事、ストレスフルな環境があります。年齢を重ねるに従い、女性ホルモンが低下することは女性なら誰にでも起こりうる自然な症状であり、個人差はありますが、30代くらいをピークに次第に髪の毛の量も質も低下する傾向があります。髪の毛のボリューム減少や頭皮や地肌の透け感などの症状が現れたら、頭皮ケアによって脱毛の予防、シャンプーやトリートメント、育毛剤のヘアケア商品を使用して、頭皮の皮膚状態の改善、毛根への栄養の補給など、育毛促進の為にヘアケアを行いましょう。
ハリ・コシ・ボリュームがない髪質の方
ケラスターゼ DS バン デンシフィック ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-densifique/
頭皮と髪の潤いを保持し、ハリやコシ、弾力性のあるしなやかな質感を作るスカルプヘアシャンプー。システムハリ・コシ・ボリューム感が無い髪質の方向けの、頭皮から改善してくれるエイジングケアシャンプーです。
250ml・3,200円
バン プレバシオン RX ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-prevention-rx/
頭皮を健康的に洗い流してくれる薬用スカルプシャンプーです。ストレスの緩和と抜け毛の原因の抑制、頭皮の活性化を促進し抜け毛を予防する効果があります。
250mL 3,240円（税込）
ケラスターゼ バン センシドット ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-sensidote/
頭皮を優しくいたわり、健やかに保ち、低刺激性となっているスカルプシャンプーです。頭皮ストレスのケア、ヘッドスパラインのシャンプーです。素地肌へ浸透し、髪本来の美しさを引き出します。なめらかで軽やかな質感に仕上げてくれるので、剛毛やくせ毛の髪質でオイリー肌タイプの方にもおすすめです。頭皮をケアしながら、さっぱりとした頭皮に保ち、髪本来の美しさを作りたい全ての髪質タイプにおすすめです。
デミコスメティクス フローディア シャンプー スプリングリフト
引用: https://instagrammernews.com/detail/1600597876290176303
ボリュームのない髪質を、ふんわりと弾力性を持たせた髪質へ改善してくれるシャンプーです。
こだわりの頭皮保護成分で、うるおいを維持しながら洗いあげます。
細毛、軟毛の髪質のふんわり感や弾力を求める方向けです。
ダメージのある髪質の方
髪の毛は常に外気に触れていることで、空気の乾燥・紫外線からのダメージの影響を受けて髪質も変化していきます。また、ドライヤーやヘアサロンでの頻繁なカラーリング、パーマなどにより、毛髪内部の水分が抜けてしまい、乾燥した毛質になります。髪の毛そのものがダメージを受ける時、パサつきや枝毛や切れ毛などの原因になり、髪痩せの状態を引き起こし、ハリ、ツヤ、コシに大きな影響を及ぼします。そして、加齢による頭皮の衰えから毛根からの立ち上がり方の低下によりボリュームダウンするケースもあります。
薄毛や抜け毛にも段階があります。髪の毛が細い＝薄毛とは限りません。しかし、最近急に髪の毛が細くなり困っているのであれば、現在し往しているシャンプーをヘアケアシャンプーへと見直したり、頭皮へ栄養が行き渡るよう栄養バランスの考慮と、睡眠時間の確保の生活習慣を改善することが大切です。髪が細い方向けのシャンプーを使用したとしても、薄毛や抜け毛は改善しない場合があります。抜け毛や薄毛の原因に対処する方法を選択しましょう。抜け毛や薄毛に対応したシャンプーを選びましょう。
ケラスターゼ NU バンサテン 1 ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/
潤いのあるヘアケアをしながら、軽い質感へ導いてくれるシャンプーです。乾燥が気になる髪に必要な有用成分を与えてくれます。250ml・3,000円
ケラスターゼ バン マジストラル ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-magistral/
乾燥の髪質～超乾燥の髪質の方に、芯までうるおいを浸透してくれるシャンプーです。希少な樹液から抽出される、水分やアミノ酸を豊富に含む「ベンゾインガム」の成分配合されています。やわらかくなめらかな質感へ導きますので剛毛やくせ毛のある方にもおすすめです。フローラル系のさわやかなフレグランスとなっています。
250ml・3,000円
カラーリングやパーマで傷んだ髪質に
ケラスターゼ バン ド フォルス N ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-de-force-n/
カラーやパーマを頻繁に使用して弱った髪質を内側から補修し、潤いのある滑らかな髪へ導くシャンプーです。ダメージを受けた髪の髪質補修作用の効果があり、髪の毛をダメージから守る作用を配合したダブルケア処方によって、高いダメージ補修効果、滑らかな質感を実感できます。滑らかな指通りの良い仕上がりを実現してくれるシャンプーです。全ての髪質に使用が可能なシャンプーですし、剛毛やくせ毛の髪質でダメージを受けた方にも使用してみる価値はありそうです。
ケラスターゼ バン セラピュート ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-therapiste/
深刻なダメージを頻繁に繰り返してお悩みの方におすすめのシャンプーです。継続的なカラーリングやパーマでひどく弱った髪質の方用のシャンプーとなります。さわやかなフローラルウッディのフレグランスで精神的に良い効果があります。軟毛、普通の毛質、剛毛の全ての髪質の方に使用ができます。
250mL 3,456円（税込）
ジョンマスターオーガニック イブニングPシャンプー(イブニングプリムローズ)
引用: http://www.johnmasters-select.jp/s/f/dsg-19?dispNo=001001003004
乾燥した髪質やカラー・パーマによってダメージを受けた髪と頭皮を保湿力の高い月見草油やカミツレ花エキスにより、しっとりと洗い上げ、しかっりと髪の内部へ潤いを浸透して保持します。ダメージを受けた髪も落ち着きまとまりやすい髪へ変化します。
236mL2,700円(税込) / 473mL4,536円(税込)
カラーリングの色が褐色した髪に
ケラスターゼ RF バン クロマティック ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-chromatique/
カラーの色の褐色にお悩みの方向けのシャンプーです。カラーヘアをした髪に艶と潤いを与え、軽やかな質感へ導くきます。カラーヘアをサラサラに仕上げます。ミドルノートの花のフレグランスが柔らかく香り、リラックス効果が期待できます。ヘアカラーの褐色に対処してくれるので、さらさらとした軽い質感に仕上げるので、オイリー肌タイプでカラーリングをしている髪質には特におすすめです。
250mL 3,240円（税込）
ケラスターゼ RF バン クロマティック リッシュ ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-cmtq-riche/
カラーヘアに艶と潤いを与え、カラーヘアをした髪の毛をしっとりとツヤやかに仕上げます。まとまりのある質感にしてくれるシャンプーですので、軟毛・細毛・普通の毛の方にも、もちろん使用可能ですが、剛毛やくせ毛の髪質に特にお勧めです。ミドルノートの花のフレグランスが柔らかく香ります。250mL 3,240円（税込）
ロレアル プロフェッショナル ビタミノカラー A・OX シャンプー
引用: http://www.cosme.net/product/product_id/10102659/top
濃密によりしっかり洗い上げながらダメージの髪を補修してくれます。損傷の進んだ髪の内部から整え、美しいカラーヘアの褐色を防ぎ、サポートしてくれるシャンプーです。
250ml・1,800円 / 500ml・3,200円
薄い髪質の方
顔のお肌の肌タイプは頭皮の皮膚のタイプともリンクします。脂性肌タイプの方、白髪染めによるカラーリング後に見られるペッタリとした髪ですが、猫っ毛の髪質と同様に髪の毛のボリューム感が足りなくなり、ハリやコシに乏しく、貧弱で老けた印象を与えてしまうのが特徴です。特に年齢を重ねると髪の水分量の減少や頭皮の皮膚の弾力性や厚み（皮膚層）が低下することにより、髪がペッタリとした状態になり、頭部の筋力低下、血流低下が白髪の増加やペッタリとした髪の原因となります。ドライヤーによりボリュームを上げることは可能ですが、一時的な対処です。ベト付きや頭皮の汚れに対応したシャンプーを使用すること、食生活の見直しや毛生促進を意識したヘアケアにより、より健康的な髪を育てる頭皮・毛根環境を整えることが重要です。
頭皮の環境改善にはヘアケア商品による対処と同時に、バランスが取れた食事、ストレスレスな生活環境を作ることが大切です。また、髪が痛んでいることで過剰なトリートメントやシリコンの保湿ケアは、髪の毛自体に重みを加えてしまうことになり、ペタンコ髪の原因となる場合もあります。この場合、使用しているシャンプー＆トリートメントを変え、健康的な髪を作るため頭皮を乾燥させない、発毛の促進作用のあるヘアケア商品を使用しましょう。
ケラスターゼ スクラブ クロノロジスト ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/scrub-chronologiste/
スクラブが頭皮の余分な皮脂の詰りや皮膚の汚れを除去し、頭皮を保湿、頭皮への改善の効果が高いスカルプシャンプーです。エイジング効果もあり、エモリエント効果、アビシン成分配合でさっぱりとした洗いあがりとなります。ラグジュアリー感あふれるユリの香りでリラックス効果もあります。頭皮のケア重視のヘアシャンプーです。
200mL 4,104円（税込）
まとまりにくい、くせ毛にお悩みの髪質に
ケラスターゼ DP バン フルイダリスト 1 ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-fluidealiste-1/
剛毛やくせ毛、乾燥による、髪の毛の絡みやもつれを予防し、美しい毛の流れと弾力性のある髪へと導いてくれるシャンプーです。滑らかで柔らかい髪へ仕上げてくれるので、剛毛やくせ毛の髪質の硬い状態を柔らかくすることで、剛毛やくせ毛の広がりやまとまり難いというお悩みも解消。
250mL 3,240円（税込）
ケラスターゼ バン オレオ リラックス ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-oleo-relax/
髪にツヤと滑らかさを与えてくれるシャンプーです。クセやダメージでまとまりにくい髪、剛毛で硬くゴワつく髪を滑らかに洗い上げ、柔らかい髪に仕上げます。植物性成分ニュートリオイルにより髪の潤いバランスを調整し、指通りの良い艶やかな弾力性のある髪に導きます。
250mL 3,240円（税込）
500mL 5,184円（税込）
ケラスターゼ バン ユイルスブリム ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-huile-sublime/
髪に潤いを与えてくれるだけでなく、ツヤがありしなやかな髪の質感へ導くシャンプーです。マイクロエマルジョン成分を配合し、ナチュラルなオイルは均一に細かく髪の内部へ浸透され、髪への優れた浸透力が特徴となります。全ての髪質の方、しなやかな髪にしたい方に最適なシャンプーです。神秘的なオリエンタル系ウッディーフローラルのフレグランスです。
250mL 3,456円（税込）
デミコスメティクス フローディア シャンプー スリークライト
引用: https://blogs.25ans.jp/medalist-mao/2017/11/%E3%83%87%E3%83%9F%E3%82%B3%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%AF%E3%82%B9-%E3%83%95%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%A2-%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88/
からまりやすい髪を、サラサラでなめらかな艶髪へ。
細毛、軟毛～普通毛の髪質の方で、サラサラ感をお求めの方向けのシャンプーです。
400mL ／ ¥4,300(税抜)
350mL(詰替) ／ ¥2,300(税抜)
敏感肌の髪質に ～市販のおすすめシャンプー～
ケラスターゼ バン オーラボタニカ ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-aura-botanica/
自然由来成分96％のオーガニックヘアケアシャンプーです。髪を優しい感触にて洗い、軽やかな指さわりで自然な質感のある髪へと仕上げるシャンプーとなっています。アロマの香りに包まれてリラックスタイムを味わえます。
250mL 3,672円（税込）
ジョンマスターオーガニック スペアミント&メドウスイートスキャルプシャンプースリムビッグ
引用: http://kakaku.com/item/S0000823846/
頭皮のエイジングトラブルをケアする作用のあるスキャルプシャンプーです。オイリー肌の方やエイジングケアを必要とする髪質の方向けです。頭皮環境を整える成分が配合されており、産後の抜け毛でお悩みの方、年齢を重ねた抜け毛対策、日焼けによる頭皮ダメージの頭皮ケアにも使用して頂きたいシャンプーです。
236ml・2,600円 / 473ml・4,400円
ジョンマスターオーガニック H&Hヘアシャンプー(ハニー＆ハイビスカス)
引用: http://www.johnmasters-select.jp/s/f/dsg-27?dispNo=001001003004
オーガニック植物の成分やリノール酸やヒアルロン酸などの天然由来の成分を配合したシャンプーです。洗浄成分には天然由来の界面活性剤を使用しており、敏感肌の方には優しく洗い流してくれます。オーガニック植物の効果により特にダメージヘアや頭皮を補修し滑らかでツヤのある髪へ導きます。
177ml・3,900円 / 473ml・8,600円
ジョンマスターオーガニック ベア シャンプー
引用: http://www.johnmasters-select.jp/s/f/dsg-350?dispNo=001001003004
豊かな泡立ちにより優しく低刺激で洗い流し、頭皮や髪を健康な状態へ仕上げるシャンプーです。カモミール・ホワイトティーホホバオイルなど14種類のオーガニック植物抽出物配合により、髪に潤いを与え、ダメージからの髪の痛みを和らげます。普通の髪質の方で潤いの欲しい、オーガニックシャンプー初心者の方にお勧めです。
236mL2,376円(税込)
ジョンマスターオーガニック R&Pシャンプー(ローズマリー&ペパーミント)
引用: http://www.johnmasters-select.jp/s/f/dsg-4969?dispNo=001001003004
細くやわらかな髪質の方におすすめのシャンプーです。濃密な泡で優しく洗い、根元からふんわりと立ち上がるボリュームヘアへ導きます。ヤシ油由来の洗浄成分によるリッチな泡が髪の絡まりを予防し、頭皮をサッパリと洗い仕上げ、サラサラとした質感の髪に。トクサエキスやローズマリー葉エキス成分が頭皮環境の油分と水分のバランスを調節し、ハリとつやを蘇らせます。
236mL3,132円(税込）/ 473mL5,292円(税込)
ジョンマスターオーガニック L&Rシャンプー N (ラベンダー&ローズマリー)
引用: http://www.johnmasters-select.jp/s/f/dsg-4879?dispNo=001001003004
すっきりとした洗い上がり、根元からふんわりと立ち上がるハリを持たせ、きしみのない指通りのシャンプーです。ラベンダーエキス、ローズマリーオイル成分により頭皮の血行促進と、抜け毛を予防してくれます。普通肌の方ですっきりとした仕上がりがお好みの方向けです。
236mL2,592円(税込)/473mL4,212円(税込)
フケやかゆみのある髪質の方向け
ケラスターゼ バン ディバレント ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-divalent/
頭皮をさっぱりと洗い流し、頭皮の脂分や老廃物、フケ・かゆみでお悩みの髪質の方向けスカルプシャンプーです。頭皮をしっかりケアし、すっきりと洗い上げ仕上げます。頭皮を毛根から汚れや皮脂を洗い流すので、清潔で健やかな皮膚の状態に導きます。余分な皮脂や老廃物を除去する効果があります。
250mL 3,240円（税込）
ケラスターゼ バン ゴマージュ ペリキュレール ～市販のおすすめシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-gommage-pelliculaire/
フケやかゆみがお悩みの方におすすめの薬用スカルプシャンプーです。フケやかゆみを予防し、頭皮を健やかに清浄し、頭皮の水分と皮脂のバランスを整えてくれます。
250mL 3,240円（税込）
ジョンマスターオーガニック Z&Sコンディショニングシャンプー(ジン＆セージ)
引用: http://www.johnmasters-select.jp/s/f/dsg-20?dispNo=001001003004
フケやベタつき、かゆみなどでお悩みの方向けの、頭皮ケアを目的としたスキャルプシャンプーです。頭皮の水分と油分のバランスを整え、すっきりとした仕上がりにしてくれるので、オイリー肌（脂性肌）タイプの方やフケやベタつき、かゆみなど、頭皮にお悩みがある方で、オーガニックシャンプーを使用したい方に最適のシャンプーです。
髪質は軟毛・細毛・普通の毛・太毛のあらゆるタイプの髪質の方に使用可能です。
236mL3,456円(税込)/473mL5,724円(税込)
ロレアル プロフェッショナル セリオキシル シャンプー
引用: http://www.cosme.net/product/product_id/10107424/top
頭皮の過剰な皮脂を洗い、健康的な頭皮環境へ導きます。また、毛髪細胞間脂質（セラミド）を補給し、ダメージヘアへ補修します。健康的な頭皮環境のバランスを整え、美しい髪へ変化してゆきます。
250ml・2,400円
普通毛～太毛、硬毛の髪質でダメージでお悩みの方
デミコスメティクス フローディア シャンプー スリークモイスト
引用: http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=4771699&media_id=215
ダメージにより硬くなった髪を、柔らかく、滑らかな髪へ導きます。
普通毛～太毛、硬毛の髪質の方で、やわらかさを求める方向け。
400mL ／ ¥4,300(税抜)
350mL(詰替) ／ ¥2,300(税抜)
デミコスメティクス フローディア シャンプー ディープモイスト
引用: https://maquia.hpplus.jp/model_editor/account/macle_maquia/hair/FFZhKZY
ダメージで乾燥した髪を、しっとりとうるおいのある艶髪へ。
太毛、硬毛の髪質で、しっとりしたまとまりのある髪質を希望する方向けのシャンプー。
400mL ／ ¥4,300(税抜)
350mL(詰替) ／ ¥2,300(税抜)
ロレアル プロフェッショナル アブソルートR. リピディアム シャンプー
引用: http://s.cosme.net/product/product_id/10084191/sku/866977
毛髪の深部へ浸透して、ダメージにより傷んだ髪を補修、補強する効果があります。繊細な髪の毛を摩擦から守り、柔らかな泡で汚れを除去します。滑らかな指通りの仕上がりへ。
250ml・2,000円 / 500ml・3,400円
ロレアル プロフェッショナル リスアンリミテッド エクストラ リッシュ シャンプー
引用: http://www.cosme.net/product/product_id/10075189/top
クセ毛・まとまりにくい髪・硬い髪・ストレートパーマや縮毛矯正の後の髪質の方向けのシャンプーです。
ロレアル独自の毛髪補修成分であるケラチノオイルコンプレックスが配合されています。しっかり保湿しつつ、髪の潤いを保護、しっかりしたまとまりやすい髪に導きます。
250ml・2,000円 / 500ml・3,400円
まとめ
【髪質別】市販で買える人気アイテム30選をお送り致しました。
自身の髪質に合ったヘアケアシャンプーをしようして、美しい髪を作りましょう。
