アミノ酸シャンプーが選ばれる理由
そもそもアミノ酸ってなに？
まず、アミノ酸について解説します。「アミノ酸とは有機化合物の総称」と化学の授業で習ったような気もしますが、一般に使われている「アミノ酸」という言葉は、ざっくりと「人の体をつくっているタンパク質を構成しているるもの」の事を指します。アミノ酸にはα、β、γなどたくさんの種類があり、それらが組み合わさってタンパク質を構成しています。タンパク質にもいろいろな種類があり、人の筋肉や臓器やは全てそのタンパク質でできているのです。
なぜ、アミノ酸が髪に良いの？
アミノ酸シャンプーとは洗浄成分にアミノ酸系の成分を使っているシャンプーのこと。つまり、人の体と同じ成分で洗浄するシャンプーです。髪や頭皮も当然タンパク質（つまりアミノ酸）でできているので、それと同じ成分で洗うのですから、「刺激が少なく髪や頭皮に優しい」という特徴があるのも納得できます。
アミノ酸シャンプーの特徴を解説①～乾燥を防ぐ～
髪や頭皮にまつわる悩みはつきないものです。例えば「頭皮が乾燥しやすい」「かゆい、フケが出る」などの悩みの原因の一つは、洗浄力が強すぎるシャンプーを使っている事にあると考えられます。洗浄力が強いシャンプーで髪を洗うと、頭皮に必要な皮脂まで奪ってしまい、頭皮が乾燥してしまいます。また何度もシャンプーをしたり、爪で頭皮を傷つけてしまう事も乾燥の原因となります。アミノ酸シャンプーは刺激が少ないのが特徴なので、皮脂を落としすぎてしまう事はなく、またアミノ酸に含まれる保湿成分が頭皮の乾燥を防いでくれるので、アミノ酸シャンプーで洗うとかゆみやフケの予防になります。
あああ かれこれ髪の毛生え始めて
— れれ⚡︎🌸 (@leleMARVEL) March 28, 2018
2、3ヶ月だと思うんだけど
頭皮が何故か不安定
フケが酷くて困ってる。
かゆい！朝晩洗ってたけど辞めたのに
治らない〜〜〜〜〜〜
しかし こんな事で皮膚科行くなんて無駄に混ませるだけかなとか思う 行き慣れた癌患者（っ＾ω＾c）
アミノ酸シャンプーの特徴を解説②～保湿する～
特に雨の日などに「髪が広がる、まとまりにくい」という悩みも多く聞きます。この髪の広がりの原因は主に、髪が傷んでしまっている事にあります。傷みの原因は、パーマやカラー、紫外線によるダメージなど様々ですが、いずれも髪自体の水分不足を引き起こしてしまいます。水分不足の髪が雨や湿気など空気中の水分を吸収すると膨張して、広がったり、まとまりにくくなるのです。肌や髪の水分を保つ働きのあるＮＭＦ（NaturalMoisturizingFactor）を生み出す材料になるのもアミノ酸。アミノ酸シャンプーには肌や髪の毛を保湿するスキンケア効果があるのも特徴で、髪の広がりを抑えてまとまりやすい髪を実現します。
やっぱり冬は乾燥して髪がぱさつくな
— かぐらしずめ (@kshy_ria) December 23, 2017
アミノ酸シャンプーの特徴を解説③～美しい髪へ～
化粧品や美容液の成分としてよく知られているコラーゲン。このコラーゲンもアミノ酸が集まってできた成分です。コラーゲンをとる事で肌のハリを保ちますが、髪も肌と同じで、アミノ酸シャンプーで洗う事で髪にハリが出ると、美しくまとまりのある髪に仕上がります。アミノ酸シャンプーにはアミノ酸以外にも天然成分が多く配合されており、美しい髪へと導きます。
アミノ酸シャンプーはこんな人におすすめ
アミノ酸シャンプーの特徴で解説したように、アミノ酸は大豆やシルク、コラーゲンなど天然由来のものからつくられる成分で髪の汚れを洗浄し、髪や頭皮の乾燥を防ぎ、保湿をします。また髪にハリや潤いを与えます。頭皮が乾燥しやすくフケが気になる方、髪がパサつきやすく広がりやすい方、髪にハリや潤いがなくボリュームが気になる方におすすめです。
乾燥フケがずっと気になっていて頭皮に合うシャンプーを探していました。使い始めて直ぐに効果が分かり、シャンプーは頭皮に合ったものを使う事の大切さを実感しました！乾燥フケは解消され、髪もサラサラで私には凄く合っています！2本目を購入しました。
アミノ酸シャンプーを使うデメリット①～洗浄力が弱い～
アミノ酸シャンプーは刺激が少ないのが特徴ですが、裏を返せば、髪や頭皮に負担をかけない分、洗浄力が少し弱いとも言えます。洗浄力が強すぎるシャンプーは必要な皮脂まで落としてしまい乾燥を招きますが、逆に汚れの洗い残しがあっても、かゆみや荒れの原因となります。アミノ酸シャンプーで洗う際は、正しい洗い方でしっかりと汚れを落とす事が大切です。
ストレートロングで、最近は頭頂部がぺたーんとするのが悩みでした。髪の仕上がりは問題ありませんでした。 ぺたーんとしないし、毛先もそれほど広がりません。特に傷みなども出ませんでした。洗浄力は穏やかなようで、私の場合一度洗いでは地肌がすっきりせず、二度洗いでちょうど良かったです。
アミノ酸シャンプーを使うデメリット②～値段が高い～
天然成分配合・無添加・ノンシリコン・せっけんシャンプーなどたくさんの種類のシャンプーが販売されており、価格もスーパーで特売されている数百円のものから、数千円の高額なものまでさまざまです。アミノ酸シャンプーは平均価格より高めの価格で販売されています。しかし、自分に合ったシャンプーを見つけて、髪の悩みが解決されたなら、少々高めの価格でも納得できるはずです。
アミノ酸シャンプーはこんな人には向いていないかも
アミノ酸シャンプーを使うデメリットにあるように、アルコール系のシャンプーより洗浄力が弱いので、普段からヘアワックスやヘアスプレーをたくさん使う方には、洗浄力が足りず汚れを落としきれない可能性があります。また、アミノ酸シャンプーは保湿性が高いので、堅い髪質の方は過度にボリュームが出てしまう事もあります。自身の髪質にあったシャンプーを選びましょう。
アミノ酸シャンプーの選び方と注意点
アミノ酸配合シャンプーとアミノ酸シャンプーは違う
意外と意識していない方も多いのですが、シャンプーにも食品のように成分表示があります。成分表示は配合されている量が多い順に記載されています。アミノ酸シャンプーの中でも、アミノ酸洗浄成分ごとに特徴があるので確認をしましょう。また、アミノ酸配合シャンプーとアミノ酸シャンプーは全く別物です。アミノ酸配合シャンプーとは、アミノ酸の洗浄剤を普通のシャンプーに加えただけのもの。ですので、主な洗浄成分がアルコール系、せっけん成分である場合、アミノ酸シャンプーではありません。
さっぱりした洗いあがりのココイル系
成分表示の中に「ココイルメチルタウリンNa」や「ココイルグルタミン酸Na」と記載されたアミノ酸シャンプーは、泡切れがよくさっぱりした洗いあがりが特徴です。髪のボリュームを高める必要のない方におすすめです。
BOTANIST ボタニカルシャンプー 490ml ＆ トリートメント 490g モイストセット
価格
￥ 3,024
髪のボリュームを抑えたい方、髪がまとまりにくい方、ダメージヘアでパサつきが気になる方におすすめ。うるおいに満ちたおさまりの良い根元に仕上げます。
M-1スカルプケアシャンプー
価格
￥ 4,320
頭皮を健やかに保つ独自成分の温泉藻類と、頭皮に潤いを与える温泉酵母を配合。
低刺激なのに充分な洗浄力のメチルアラニン系
成分表示に「ラウロイルメチルアラニンNa」と記載されたアミノ酸シャンプーは、弱酸性で刺激が少なく、肌にとても優しいです。アミノ酸シャンプーは洗浄力が弱いのが気になるという方にもおすすめできる、高い洗浄力が特徴です。
アロマキフィ(AROMAKIFI) ボリュームケア シャンプー 500ml ゼラニウム&シダーウッド
価格
￥ 1,296
植物由来成分99%配合。心地よい眠りへと誘う天然精油ゼラニウム&シダーウッドの香り。女性ホルモン類似成分が髪にハリとコシをプラスし根元からボリュームアップ。アレンジしやすい髪へ導きます。
リバテープ製薬 リマーユ スカルプ シャンプー 400ml
価格
￥ 4,320
高い保湿力・浸透力を持つ馬油を、肌だけでなく髪にも応用しました。
しっとりとした仕上がりのベタイン系
成分表示に「ラウラミドプロピルベタイン」や「ラウリルベタイン」、「コカミドプロピルベタイン」が記載されたアミノ酸シャンプーは洗いあがりがしっとりします。カラーやパーマをしている人におすすめです。
ウカ シャンプー Nighty night(しっとりツヤやか)
価格
￥ 2,970
アミノ酸洗浄成分ココイルアラニンNaが優しく洗い上げ、アルガンオイル、アミノ酸でしっとりまとまりやすい髪へと導きます。また、リッチな泡で、ダメージのある毛髪を、ツヤとうるおいのある毛髪に補修。ボリュームを抑え、落ち着いた仕上がりを実現させます。
リンレン レメディアル シャンプー ユズ&ジンジャー 520ml
価格
￥ 1,998
ゆずや生姜などの植物を配合した無添加シャンプー。洗うたびに頭皮を整え、髪にハリコシを与え健やかなサラサラ髪に仕上げます。
アミノ酸シャンプーのまとめ
今回はアミノ酸シャンプーのおすすめや特徴について解説しました。スーパーやドラッグストアのシャンプー売り場にはたくさんの商品があり、どんどん新商品が発売されています。お友達や美容師さんから勧められたりする事もあり、自分の髪に合ったものはどれなのか迷ってしまいますね。今まで使っていたシャンプーで悩みが解決しなかった方、アミノ酸シャンプーで洗う事で悩みが改善するかもしれません。ぜひ試してみてください。
