肌がすべすべになるには？食べ物・化粧品・入浴剤などのおすすめ商品10選！

ガサガサ肌だとみっともない・・・改善するには！？

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乾燥や老化で、肌がガサガサになっている方はいませんか？肌の調子を整えて、すべすべにするにはどうしたらいいのでしょうか。今回は肌をすべすべにするためのスキンケアアイテムや食材をご紹介します。毎日の生活に取り入れて、美しい肌を手に入れましょう！！

すべすべ肌におすすめのスキンケア①オルビスアクアフォースローション

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オルビスアクアフォースローションは乾燥しすぎてゴワついてしまった肌を、すべすべにするのにうってつけのスキンケアアイテムです。角質層にしっかりうるおい成分が浸透するので、肌表面だけベタついただけで顔の乾燥が改善しなかった・・・ということがありません。

保湿を重点的に行うことで、肌のターンオーバーをスムーズにすることができます。顔をすべすべにしたい方は、オルビスアクアフォースローションを夜のスキンケアに取り入れてみてください。しっとりタイプがとくにおすすめです♪

すべすべ肌におすすめのスキンケア②ピュアメイジング薬用Wオールインワンジェル

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「肌をすべすべにしたいけど、化粧水やクリームや美容液などいろんなアイテムを逐一使うのは面倒くさい・・・」という方にはこちら！ピュアメイジング薬用Wオールインワンジェルがおすすめです。独自に配分された成分で、肌の透明感をアップさせて輝きを取り戻せるような顔用オールインワゲルになります。

天然由来の植物成分を使っているので、肌にやさしいのがこのオールインワゲルの特徴。肌をすべすべにしたいけど敏感肌だという方は、ぜひ使ってみてください。ニキビ解消や色素沈着の改善にもつながる優秀なスキンケアアイテムだと口コミでも話題です！

すべすべ肌におすすめのスキンケア③馬油プレミアムクリームチューブ（さくらの香り）

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さくらのいい香りを楽しみながら体のケアができるボディクリームがこちらの馬油プレミアムクリームチューブ。保湿力が高く、ノビもいいので全身のスキンケアに重宝します！香りのいいボディクリームを探している方におすすめできるアイテムとなっています。

ハンディタイプなので、使いやすいというのもこのボディクリームの特徴です。一年中使えるアイテムで、カバンの中に忍ばせてハンドクリームとして日常使いしているという女性も多いんだとか。ガサガサ肌の方に使ってもらいたい馬油配合のボディクリームです♪

すべすべ肌におすすめのスキンケア④日本盛米ぬか美人薬用ボディクリーム

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非常に保湿性の高い米ぬかエキスを使っているのがこのボディクリームの特徴。米ぬかエキスは肌をすべすべにする働きがあり、ゴワついてささくれ立っているような肌に使うと、滑らかになる効果があるといいます。冬のとくに乾燥する時期にこのボディクリーム使えば、全身がすべすべきれいになるでしょう。

米ぬかエキスの働きだけでなく、日本盛米ぬか美人薬用ボディクリームには角質ケアができる尿素も配合されているといいます。かかとやヒジなど、固くなってしまったところにはとにかく尿素を塗り込みましょう。塗り込むことで柔らかくガチガチ角質をクリアになるはずです！

すべすべ肌におすすめの入浴剤①クナイプのバスミルク

バスタイム中にも肌のケアをしたいという方は、入浴剤を活用してみてください。クナイプのバスミルクは肌を保湿しながらしっとり仕上げることができる優秀な入浴剤です。ドイツで長年愛用されてきたクナイプのバスミルク、シアバターなどの天然由来成分が肌をなめらかに仕上げてくれます。

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お風呂から上がってスキンケアに移行するまでの間で、すぐに肌が乾燥してしまって困っている・・・という方も多いでしょう。そんな方はしっとり系の入浴剤やバスミルクを使えば、お風呂上りの乾燥を食い止めることができます。クナイプのバスミルクはコットンミルクやアプリコットミルクなど、いろんな香りの種類があるので、ぜひお気に入りを見つけて使ってみてください！

すべすべ肌におすすめの入浴剤②バンフォードのバスオイル

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乾燥がひどすぎて肌トラブルが絶えない・・・とう方は、入浴剤ではなくバスオイルを使ってみてもいいかもしれません。バスオイルを入れたお風呂に入ると、ピタッとオイル成分が密着するので、肌の持つ水分が逃げにくくなります。

とくにバンフォードのバスオイルは、オーガニック成分を92％配合しているので、肌にやさしくかぶれやかゆみなど起こしてしまう敏感肌の方にもおすすめできるアイテムです。保湿系入浴剤でも乾燥対策が間に合わないという方は、バスオイルを活用してみてください。顔も体もしっとりしますよ♪

すべすべ肌におすすめの栄養素①ビタミンE

女性で美容に気を遣う方ならビタミン類は意識して摂取していると思いますが、その中でもビタミンEはとくに肌をすべすべにしてくれる栄養素。女性の中には血行不良の方も多いですが、ビタミンEを積極的に摂取することで血行促進され、肌のターンオーバーも改善します！すじこ・鮭・たらこなど、ビタミンEが豊富に含まれている食材を食べるようにしてください。