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【シャンプー 】サラサラ髪になる!選び方のポイントや効果をご紹介

2018.07.28

サラサラの髪に憧れた経験はありませんか?もしくは、髪質的にあきらめている方はいませんか?今回は、髪の毛をサラサラに導くシャンプーについてご紹介していきます。シャンプーの選び方のポイントやその成分・効果などについても触れていきますので、ぜひお役立てください。

  1. サラサラ髪を目指すシャンプー選び方のポイント①
  2. サラサラ髪を目指すシャンプー選び方のポイント②
  3. サラサラ髪を目指すシャンプー選び方のポイント③
  4. サラサラ髪を目指すシャンプー選び方のポイント④
  5. サラサラ髪を目指すシャンプー選び方のポイント⑤
  6. 髪がサラサラになるシャンプーをご紹介①
  7. 髪がサラサラになるシャンプーをご紹介②
  8. 髪がサラサラになるシャンプーをご紹介③
  9. 髪がサラサラになるシャンプーをご紹介④
  10. 髪がサラサラになるシャンプーをご紹介⑤
  11. シャンプー以外の方法
  12. 【シャンプー 】サラサラ髪になる!選び方のポイントや効果をご紹介のまとめ
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まずは、市販の商品についてご紹介していきます。ノンシリコンのシャンプーが流行っている傾向にありますが、シリコンとは一体何でしょうか。まずシリコンは、良い手触りを実現できる成分ですね。コーティング機能がありますので、手触りの良い感じになるのでしょう。とはいえ、一時的なものではあります。
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シリコンは、ノンシリコンのようなきしみを感じさせず、良い指通りを実感できるものですが、あくまでも表面的にヘアケアしているものになりますね。髪の毛の内側からケアしているとは言えないでしょう。シリコンが髪の毛にのこっている場合、その他の成分を有効活用できるなくなることもありますね。
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サロンで洗髪した時、自宅で髪を洗った時よりも、サラサラになった体験はないでしょうか。美容師による手腕でサラサラになったのかもしれませんが、市販ではなかなかそうしたことを実現できそうにありません。
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市販シャンプーには、髪の毛や頭皮に良い影響をもたらす成分だけで構成されている可能性は高いとは言えないでしょう。例えば、「ラウレス硫酸」という成分は、強い洗浄でなくてはならない皮脂などを取り除いてしまうリスクがありますね。
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髪の毛や頭皮によいシャンプーを選ぶためには、「アミノ酸系洗浄成分」を目安にしてください。これは、洗浄力がそれほど強くなく、それはお肌に優しいと言い換えることもできますね。
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使い始めは、物足りなさを感じることがあるかもしれませんが、お肌だけではなく、環境にもやさしいシャンプーですので、さまざまなメリットが考えられるでしょう。
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ノンシリコンであることも無視できません。シリコンでは指通りの良いヘアーだけではなく、きしみもない髪の毛を目指せるものですが、洗い残しがあると髪の毛にわるい影響を与え、染髪にとって不利になることもあるでしょう。
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ノンシリコンであれば、そういったデメリットはありません。刺激が弱く、ふわっとしたヘアースタイルに仕上げることができますよ。
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オイル成分にも着目しましょう。オイルは、サラサラな髪に導いてくれるものですよね。なめらかヘアーを目指すためには、ホホバオイルやスクワランが良いでしょう。オリーブ油、アボカドオイルなども無視できません。保湿を考慮すれば、卵黄油・セラミドなども良いですね。
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アミノ酸成分、加水分解タンパクも無視できません。ボリュームアップや保湿を目指せます。シャンプー選びで重要なことは、成分をきちんと確認することですね。そして、成分がどのような効果をもたらすのかも併せてチェックしてください。自分の髪の毛に合わないものを選んでしまうと、頭皮などにダメージを与えかねませんので、事前に調べておくことはとても大切ですね。
守り髪 シャンプー
価格 ¥ 2,724
『美髪ベースメイクシャンプー 守り髪』はおすすめのシャンプーですね。ダメージリペア成分やアルガンオイル配合で、髪の毛を健康的に導くことが可能です。傷んだヘアーにぴったりのアイテムですよ。
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haru 黒髪スカルプ・プロ 400ml 約2ヶ月分
価格 ¥ 3,970
ノンシリコンシャンプーである『haru 黒髪スカルプ・プロ』はアミノ酸系洗浄成分です。白髪に対しての対策だけではなく、髪の毛を育てる効果も期待できますよ。コンディショナーいらずで、サラサラのヘアーに導けますね。
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シュワルツコフ ビオロジー アクア シャンプー 250ml
価格 ¥ 1,830
『bology(ビオロジー)』は、髪の毛をしっとり仕上げることのできる成分が配合されています。ゴワつき対策や保湿もバッチリですよ。洗浄成分は、アミノ酸系です。
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ディアボーテ オイルインシャンプー ジャンボ 500mL
価格 ¥ 883
『ひまわりシャンプー』は、ノンシリコンです。そして、「髪の毛がパサついて困る」「うねる髪の毛を改善したい」などのお悩みを持っている人にぴったりとも言えるでしょう。スイートな良い香りもポイントですね。
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さくらの森 ハーブガーデン シャンプー&コンディショナー セット 100%天然オーガニックシャンプー
価格 ¥ 5,600
アミノ酸系洗浄成分・ノンシリコンの『ハーブガーデン シャンプー』は、天然由来成分100%です!サロンクオリティーを目指している人やオーガニックに興味のある人は、試してみはいかがでしょうか。
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ヘアオイルを使用すれば、サラサラの髪の毛に導くことは可能です。とりわけ、パサついている時や乾燥しているヘアーである場合、使ってみると効果を実感できるかもしれませんね。ヘアオイル使用時の注意ポイントは、量を調節することです。シャンプーを終えた後、べたつかない程度の少量を使うようにしましょう。オイルとはいえども、ベタつきのあまりないタイプがありますので、チェックしておいてください。中でも、天然系はおすすめですね。
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ドライヤーを使用しなければ、濡れた髪により頭皮などによくないものですが、ドライヤー使用で髪の毛に負担がかかることも事実ですね。ドライヤーは、マイナスイオンが出るタイプを選んでみましょう。根元から毛先にかけて乾かすことにより、パサつきを回避することは可能です。
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ヘアケアのためには、シャンプーなど髪の毛につけるもの以外にも、体の内側から健康にすることも大切ではないでしょうか。例えば、睡眠が不足していると、髪の毛に良い影響があるとはいえませんよね。まったく運動しないこともよくありません。また、食べ物にも気を使うと良いでしょう。サラサラヘアーを目指すのであれば、海藻などが良いと言われています。髪の毛自体は、たんぱく質を取ると良いでしょう。ビタミン系も忘れてはなりません。
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マッサージをすることで、健康的な髪の毛に導くことができるでしょう。血行がよくすることで、髪に栄養が届きやすくなりますよね。お風呂に入っている時などマッサージすると、通常時より効果的とされています。
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ブラッシングも効果的と言われていますね。絡んだ髪の毛をサラサラに導くことができますよ。また、マッサージのように血行的にもグッドです。汚れなども落とすことができますので、衛生面でも良いでしょう。ブラッシングに使用するブラシは、できるだけ天然系を使用するようにしましょう。プラスチックなどでは、髪に負担をかけてしまう可能性が考えられますね。
髪がサラサラになるシャンプーや選び方のポイントをご紹介してきました。「ゴワゴワした髪の毛に悩んでいる」「憧れのサラサラヘアーになりたい」という人は、ぜひ参考にしてください。天然系のシャンプーは、他のシャンプーよりも値段が高くなってしまいますが、頭皮や髪の毛に負担が少なくなりますので、家計にゆとりができた時は、検討してみてはいかがでしょうか。
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サラサラヘアーを目指すためには、シャンプー以外でも対策できます。食生活を見直したり、定期的に運動したり、マッサージしたりと、日々のケアが欠かせないでしょう。ストレスが健康に影響するように、髪の毛にも良いとは限りません。人によってストレス発散法は異なりますので、自分にあったやり方でガス抜きしてくださいね。g