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心理(C)

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誘いを断る方法を教えて!上手に返答ができる6パターン!

2024.02.25

気になる男性や好きな男性からのデートなどのお誘いならうれしいものですが、興味のない相手や嫌な相手からの誘いは困りますよね。誘われてもうれしくない相手からの誘いをうまく断ることができない…。そんなあなたに、上手に断る方法をご紹介します。

  1. 興味のない相手からの誘い、どう断る?
  2. ラインでの誘いは断るのが難しい
  3. 誘いを上手に断る①思い切ってストレートに
  4. 誘いを上手に断る②彼氏がいると言う
  5. 誘いを上手に断る③あいまいに、やんわり
  6. 誘いを上手に断る④こちらから連絡すると言う
  7. 誘いを上手に断る⑤仕事が忙しいと言う
  8. 誘いを上手に断る⑥とりあえずOKする
  9. 誘われるのはあなたが魅力的だから
  10. まとめ
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気になる人、好きな人を誘いたい、デートにまで持ち込みたい…と思うのは女性だけではありません。男性の側ももちろん、そう思っています。相手に興味がある・好きなら、お互いにお誘いはうれしいものですが、興味がない相手・いやな相手からのお誘いは迷惑なだけです。職場関連での出会いからのお誘いの場合、あまりむげに断ることもできない…と、いやいや応じたりすることもありますが、ストレスにしかなりませんよね。上手に断る方法があれば断るけど、それがわからないから断ることができない…こういう悩みを持っている女性は意外に多いものなのです。なんと八割近い女性が、そんな悩みや経験を持っているのです。
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ラインで告白された…という人も案外多いようですが、これがまた結構くせもので、こういう相手はラインを返さなくても次々に追いうちで送ってきたり、その中でデートのお誘いをしてきたりと、一方的にガンガン来るので、迷惑でしかありませんね。ラインというのは、仲の良い相手との間では便利なツールですが、いやな相手、興味のない相手との間では、不便かつ迷惑なものにしかなりません。断っても断ってもしつこくて、ラインで断るのは意外と難しいものなのです。
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職場関係などのからみで、いやな相手や興味のない相手の誘いでも、なかなか断る勇気を持てないかもしれません。でも、そのままでいいのですか?放っておいたら「いやがられてないんだ」「ひょっとして好かれてる?」などと都合の良い誤解をして、デートのお誘いなどどんどんしてくるかもしれませんよ?その相手からの誘いがそれほどいやではないなら良いですが、二人きりになんて絶対なりたくない!と思っているような相手なら、ずばっとストレートに断るのが上手な対処方法です。放っておいて、ストーカーになられても困るでしょう?職場などでは愛想笑いをすることも多いかと思いますが、そういうもので誤解する男性も多いのです。しつこく誘ってきて迷惑な男性には、愛想笑いはせず、嫌な顔をして断るのがベストです。「いやなんです、あなたの誘いは迷惑でしかないんです」というのを、表情でもちゃんと表しましょう。愛想笑いで「ごめんなさい」と中途半端に断っても効果はありませんよ。
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あなたは、彼女がいる男性を好きになったらどうしますか?誘いますか?「奪い取ってやる」などという積極的な人もたまにいるかもしれませんが、まぁ通常はあきらめる努力をしますよね?男性の場合も同じです。好きになった女性に彼氏がいたら、あきらめます。なので、誘いを上手に断る方法として、「彼氏がいるから」と言うのも有効になります。たとえ本当には彼氏がいないとしても、デートに誘われた時「他の男性と遊びに行ったりしたら彼氏に悪いから…」などと言って断りましょう。その男性からすれば「ああ、自分から見ても魅力的なんだから、やっぱり彼氏いるのか…」と納得できるでしょう。興味のない相手だろうと嫌な相手だろうと、「デートに誘いたい」と思える魅力のあるあなたなら、この方法は充分有効な、上手に断る方法になりますよ。
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職場関係の相手からのお誘いの場合、ストレートにぴしゃっと断るのはなかなか難しい場合があります。まぁ上司や先輩が、自分が立場が上なのを利用して誘ってくる場合は、単にパワハラで上に訴えれば良いだけですが、立場を利用などというわけではなく、純粋に、あなたに好意を持って誘ってくる場合、心情的にも断りにくいものですよね。決してうれしくはない誘いだけれど、上手に断るのは難しいケースです。こういう相手には、デートなどに誘われたら、あいまいに、やんわりと断りましょう。ストレートに断ると角が立つ…などと思った場合は、「ごめんなさい、その日は用事があるんです」と理由をつけて断りましょう。愛想笑いするかどうかはあなたの判断次第です。今は興味がないけれど、何かのきっかけで好意を持つ可能性が少しでもある相手なら、愛想笑いを添えて断っておいてもいいでしょう。そうではなく、単に嫌な相手なら、愛想笑いを添える必要はありません。「用事がある」というのは建前、言い訳にすぎないことを、表情で察してもらいましょう。聞こえなかったふりをすることで、「あなたの誘いは迷惑」というのをやんわり伝えるのも良いでしょう。ストレートに断ることができない人は、このような方法で誘いを上手に断りましょう。
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職場などのからみがあると、やっぱりストレートに断るのは難しい…でも、あいまいに「その日は用事があるから」と断ると、「じゃあ次はいつがあいてる?」などとしつこくデートに誘われる可能性もあるし…と、とても難しいところですよね。こういう場合の上手な断り方として、「予定が決まったらこちらから連絡します」と言う手があります。「スケジュールにあきができたら、こちらから連絡する」と言うことで、「それまでは連絡しないでほしい」というのを暗に伝えます。あなたが相手に興味がない・もしくは好きではないなら、その相手のために作る時間などありませんよね?ということは、その相手のために使う時間は作れない…つまり、「時間ができました」と連絡することはない、ということです。「こちらから連絡するので、そちらからは連絡しないで」とはっきり言うことができれば、脈がないということを伝えることもできます。
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誘いを上手に断る方法、社会人なら「仕事が忙しくて無理」と言うのが一番かもしれません。実際忙しくなくても、相手はあなたの仕事内容や忙しさなどは知らないでしょう。個人的な用事などより、「仕事」のひと言のほうが有効です。もし本当にあなたが忙しいとしても、好きな相手なら、時間を作ってデートをすることも惜しまないでしょう。でも、興味のない相手や嫌な相手のために、わざわざ時間を割くなんて、したくないですよね。「仕事が忙しくて疲れてる」というのも良い断り方です。「まぁまぁ、遊びに行って疲れを癒して…」などとデートに誘ってきたら「遊ぶ元気もないぐらい疲れてるって言ってるのにそういうこと言う人なの?」と追撃することができます。こうなれば、あなたのほうには気がないことも伝えられますし、「仕事」を理由に断るのは、上手な断り方と言えますね。
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ここまでは、絶対に断りたいデートの誘いを断る方法をご紹介してきましたが、もしあなたが、その相手のことをそれほどいやだと思っていなかった場合、完全に断るのはちょっと待ってもいいかもしれません。あなたに好きな人や彼氏がいなくて、彼氏ができたらいいな…と思っていたら、「いやじゃないけど、あんまり興味のない相手」が彼氏候補になるかもしれませんよ。職場での姿しか知らず、興味がなかった相手でも、ひょっとするとデートという場面では興味がわくかもしれません。「つきあってみようかな…」などと考えるようになる可能性もゼロではありません。とりあえず一度デートして、やっぱりダメだったら断る…というのも建設的な断り方になります。
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好きでもない相手に誘われるのは迷惑かもしれません。でも、それはあなたが魅力的だからですよ。興味がないから、嫌な相手だから…と断る方法を模索するのもいいですが、好意を持ってくれている相手を大切に扱うのも、あなた自身の魅力をさらにアップすることにつながりますので、「本当に断りたいか」をもう一度考えてみましょうね。
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誘いを上手に断る方法についてご紹介してきましたが、いかがでしたか?上手な断り方を考えるのもいいですが、相手がどんな人かを知るために、一度一緒にご飯を食べてみるのもいいかもしれませんよ。
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サムネイル画像は下記より引用しました。
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