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ひび割れ指の原因は?すぐにできる方法や薬をご紹介!

2020.07.31

「ひび割れの指をなんとなかしたい…」という人は、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。このページでは、ひび割れの指に対して、すぐにできる方法や薬・絆創膏などをご紹介します。乾燥などの原因などにも触れていきますので、参考にしてみてください。

  1. ひび割れ指に!薬や絆創膏など対応方法をご紹介①:ひび割れは乾燥?
  2. ひび割れ指に!薬や絆創膏など対応方法をご紹介②:ひび割れの原因とは何か
  3. ひび割れ指に!薬や絆創膏など対応方法をご紹介③:ひび割れの対策ってあるの?
  4. ひび割れ指に!薬や絆創膏など対応方法をご紹介④:ケア方法
  5. ひび割れ指に!薬や絆創膏など対応方法をご紹介⑤:注意ポイント
  6. ひび割れ指に!薬や絆創膏など対応方法をご紹介⑥:アトピスマイルクリーム
  7. ひび割れ指に!薬や絆創膏など対応方法をご紹介⑦:ロクシタン シアハンドクリーム
  8. ひび割れ指に!薬や絆創膏など対応方法をご紹介⑧:あかぎれ保護バン 指先用
  9. ひび割れ指に!薬や絆創膏など対応方法をご紹介⑨:ストップバン ピンポイント
  10. ひび割れ指を素早く治したい!すぐにできる方法や薬をご紹介!のまとめ
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手や手先は、エイジングが目立つ場所だといわれています。冬場だけではなく、夏などもしっかりとケアしている人は多いのではないでしょうか。とりわけ、乾燥することが多い場所でもありますよね。洋服などで隠れている部位ではありませんので、保湿することが難しいといえるでしょう。手の乾燥により、ひび割れてしまうことがありますよね。あかぎれという症状になることもあるでしょう。ひび割れが、あかぎれよりは症状が軽いものと言えそうですね。とはいえ、やはり手をいためている状況だといえるでしょう。
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乾燥しやすい指の種類は、もっとも使うところですね。人差し指や中指は乾燥しやすいといえるでしょう。利き手であれば、なおさらそうですよね。こうした指から乾燥していき、粉をふいたりすることもあるでしょう。そしてヒフがかたまって、指紋がなくなることもありますね。乾燥した状態を無視してしまえば、指先だけではなく、手の全体にまで影響してしまいます。さらにほおっておけば、最悪の場合、湿疹になることもあるでしょう。あまりにもひどい症状であれば、必ず病院に行ってください!
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指をケアできなく、ダメージを与えてしまうものは一体何でしょうか。まずは、お湯が原因となりますね。水もそうです。それから、消毒や洗剤などが挙げられるでしょう。摩擦によっても、ダメージを受けてしまうことがあるでしょう。「水は保湿に効果的では?」と思われるかもしれませんが、洗剤などを使用すれば水分を失われがちです。そして、水仕事による摩擦によって指先に影響が出てしまうでしょう。こうした手の状態では、ひび割れにつながってしまいますよね。
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上記でご紹介した以外にもさまざまなひび割れの原因が考えられます。まずは、加齢によるものですね。皮脂の分泌がなくなる傾向にあり、乾燥しがちな指になるでしょう。あるいは、水虫もありますね。「水虫=足」という印象がありますが、手のひらにできてしまうこともあります。こうしたケースでは、病院に行くようにしましょうね。
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アレルギーが原因になることもありますよね。反応してしまう飲食物を摂取して、かゆみなどの症状がでてしまうこともありますよね。あるいは、アトピーの方も、乾燥からのひび割れになってしまうこともあるでしょう。ホルモン分泌などの影響も無視できませんので、医学書やドクターのアドバイスをしっかりとヒアリングする必要がありますよね。
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乾燥によるひび割れを起こしてしまった場合、ハンドクリームなどを塗って、お肌を保護するようにしましょう。アイテムによっては、肌ダメージに効果的な成分が含まれていることもあり、油分や水分もバッチリですね。「尿素」「ビタミンE」「グリセリン」といった成分は要チェックです!ワセリンと一緒に使用すると、より良いみたいですね。
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ひび割れ指であっても、水仕事をしなければならないことがありますよね。その際は、ゴム手袋をはめて対応しましょう。ゴムなので、お肌に影響を与えることはありません。水・お湯対策にバッチリ!
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シルク、あるいは木綿のような天然素材の手袋でもよいですね。その上からゴム手袋を装着します。手袋をつける前に、ハンドクリームなどでしっかりとお肌を保護すると、なおさらよいでしょう。
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ケア方法としては、日々のお手入れは欠かせませんよね。そして、指先にダメージを与えないように、水仕事をする際は、手袋の着用が必要でしょう。手袋をつけいないのであれば、ぬるま湯などにしてください。熱いお湯は避けるようにしましょう。そして洗剤は、刺激の低いタイプをお選びくださいね。
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クリームの成分も無視できませんよね。上記でもお伝えしましたが、ビタミンEや尿素が含まれているタイプがおすすめです。油分をプラスアルファするならば、ワセリンですね。いずれにせよ、毎日のケアでひび割れのお悩みを解消できるのではないでしょうか。
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「就寝中の乾燥が気になる」という人であれば、ハンドクリームなどを塗るようにしましょう。シーツなどが汚れないように、手袋をしておくとよいですね。就寝用の手袋も販売されているようですので、ぜひチェックしてみてください。
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とはいえ、どんな手袋でもよいとは限りません。低い通気性のタイプであれば、逆に手や指にダメージを与えてしまうことがあるでしょう。通気性を確認して、手袋を選んでくださいね。蒸れにくい素材は、シルクや木綿ですので、目安にしてみてください!
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化粧水をクリームをつける前に塗っておくのも、おすすめですね。すり込むのではなく、お肌になじませるようにつけていきましょう。重ね付けするように、軽くたたんでいくと、すっと浸透する可能性が高まります。コスパを気にしなけれが、たっぷりとつけるのも良いですね。
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塗り忘れが多く、そして乾燥しやすい部位があります。それは、爪回りですね。爪回りにもしっかりとクリームを塗るようにしましょう。保湿成分が含まれているクリームが良いですね。くるくるとなじませるように塗っていけば、オッケーです。
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おすすめのクリームをご紹介します。まずは、『アトピスマイルクリーム』ですね。商品名からもわかるかもしれませんが、アトピーの人でも使えるクリームですよ!「ライスパワーNo.11」というお米のエキスが配合され、ほとんど副作用がなく、刺激の低いアイテムとして評判です。
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ロクシタン(L'OCCITANE) シア ハンドクリーム 30mL
価格 ¥ 1,512
素敵な香りでおなじみのロクシタンの『シアハンドクリーム』は、保湿力をキープさせるだけでなく、べたつきもないタイプですね。また、強すぎる香りではありませんので、継続的に使用できるでしょう。ロクシタンには、さまざまな種類のハンドクリームがリリースされていますので、興味のある人は要チェックです!
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ニチバン あかぎれ保護バン 指先用 10枚入り
価格 ¥ 403
乾燥した指先に!パッド付ではありませんので、指先のしっかりとフィットするアイテムです。蒸れもなく、ビタミンE配合で酸化を防ぐ!パッケージの裏面には、貼り方の詳細な説明があって便利ですね。
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FC ストップバン ピンポイント 薄さ0.05mm 30枚入
価格 ¥ 318
商品パッケージにあるように、ひび割れやあかぎれに最適な絆創膏です!はがれにくさ&薄さがポイントですね。透明タイプですので、目立ちにくいのも特徴的!
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ひび割れ指についてご紹介してきました。原因やケア方法についても触れてきましたので、参考にしてください。また、おすすめのアイテムもご紹介してきました。ほかにもさまざまなアイテムがありますので、自分にピッタリのクリームを探してみましょう。