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彼氏にイライラする原因とは?そんな時の対処法や伝え方を徹底解説!

2018.06.22

彼氏の言動にイライラして、嫌な気持ちになったら、嫌になる原因を知っておくとその後の対処が上手になりますよ♪これから、彼氏にイライラした時、対処法と、気持ちの上手な伝え方をご紹介します。彼氏とコミュニケーションを錠zに取っていきましょう。

  1. 彼氏にイライラする女性は9割もいるという衝撃の事実
  2. 彼氏へのイライラの原因を知って対処法を学ぼう
  3. 彼氏へのイライラの原因①優しさが足りない
  4. 彼氏へのイライラの原因②気配りが足りない
  5. 彼氏へのイライラの原因➂節約される
  6. ストレスの溜まる彼氏へのイライラの対処法をご紹介
  7. ストレスの溜まる彼氏へのイライラの対処法①遊びにいく
  8. ストレスの溜まる彼氏へのイライラの対処法②愚痴を話す
  9. ストレスの溜まる彼氏へのイライラの対処法➂彼氏にイライラを上手に伝えていく
  10. 彼氏のイライラは上手に解消していこう
好きで付き合い始めた彼氏なのに、付き合い始めてから、だんだんとイライラするようになったという悩みを抱えたことはありませんか?彼氏のことが好きなのだから、こんな愚痴を話してはいけないと後ろめたさを感じたことはないでしょうか?でも、ご安心下さい。実は、彼氏の言動に、イライラしてしまう女性が、9割以上もいるという衝撃の事実があるのです。彼氏にイライラしてしまうのはとても当然の事で、誰もが、ほんの些細の事でも、彼氏にイライラしてしまうのです。彼氏へのイライラは、よくあることですが、あまり溜め込み過ぎてしまうと、お互いの精神衛生上良くありません。これから、イライラのストレスを上手に発散することが出来るように、イライラする原因と、対処法、伝え方をご紹介します。二人の関係が良好になるように、是非改善方法をお試し下さい♪
あなたは彼氏にイライラしたことがありますか?ある……94.6% ない……5.4%

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彼氏にイライラしてしまうのは、イライラする原因があります。彼氏ばかり責めたくなりますが、彼を責める前に、どうして彼氏にイライラしてしまうのか、自分の心を分析してみましょう。何をされたときにイライラしますか?どんな言葉にイライラを募らせてしまうでしょうか?これから、ありがちなイライラの原因をご紹介します。
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彼は、付き合う前は、デートの時にとても優しかったのに、付き合い始めてから優しくなくなったと感じていますか?付き合う前は、男性も意中の女性とお付き合いをしたいので、一生懸命女性に尽くして、口説いてくれます。レディファーストをしてくれる男性も多く、その優しさに心を動かされてお付き合いを始めた女性も多いのではないでしょうか。女性からすると、ずっと優しい状態が続くと思いますが、実は、男性は付き合い始めた途端、安心してしまい、優しくすることをしなくなることが多いことを知っておきましょう。これは、彼が、手抜きをしていると言うわけではありません。付き合う前は、彼からしたら、とっても頑張っている状態で、普通の状態ではないのです。付き合い始めてから、やっと、彼の本当のペースになったのです。彼のペースにも配慮して、優しさを足りないと責める前に、女性の方から優しさを示してあげましょう。
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彼氏へのイライラの原因に、彼女に気配りをしなくなったということがあります。付き合う前は、メールやLINEの返事も早かったし、デートにも遅れずに来てくれた彼ですが、付き合い始めてから、返事も遅いし、デートもドタキャンされてしまいました。お話ししていても生返事で、「えっ?そんなこと話したっけ?」と言われる始末。こんな彼では、イライラして当たり前です。彼女に対して、気配りが足りないし、伝え方も悪いので、わたしって、あなたの何なの?と思ってしまうでしょう。実は、彼は、悪気があってそのようなことをしているわけではなく、素の状態でしてしまっていることなのです。彼の気配りが足りないとイライラして責め立てても仕方がないのでやめましょう。
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彼氏へのイライラの原因に、彼女に、お金を使わなくなるというのがあります。お付き合いを始めてから、彼氏が自分の事にはお金を使いますが、彼女と一緒の時には、「これ、高いよね、やめようよ」と言ったりして、節約をされるとイラッと来る女性が多くいます。一緒にいるときくらい、自由に使いたいと思うのではないでしょうか。もしも、彼氏があなたとの付き合いに節約をしているのなら、彼氏の金銭感覚を知ることが出来る良い機会と言えるでしょう。お金は限りがありますし、とても大切ですから、彼氏が浪費家なのか見極めるようにしましょう。本当にこの人で良いのか考えることで、将来に続く良いお付き合いをすることが出来るでしょう。
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これまで、彼氏への主なイライラの原因をご紹介してきました。ほんの些細なことですが、彼氏からの優しさや、気配りの足りなさは、彼女の心を悲しくさせます。特に、お金を使うことを渋られると、イライラしてしまうのではないでしょうか。イライラしていると、気持ちもネガティブになりがちです。イライラがたまる彼氏へは、是非、ストレス対処法や上手な気持ちの伝え方を知って、気持ちをポジティブにしてしまいましょう♪これから、イライラする彼氏へ効果的な対処法をご紹介します。イライラを溜め込み過ぎないように、対処法を試していくことで、ストレスフリーの毎日を過ごせるように心がけていきましょう。
ストレスの溜まる彼氏へのイライラ対処法に効果的な方法は、遊びに出かけるということです。イライラしていても、彼氏は変わりませんし、考えている時間がもったいないので、お出かけをすることで気持ちを明るく保つようにしましょう。例えば、カラオケで大声で歌うことで気持ちも心もすっきりとしてみるのはいかがでしょうか。また、好きなイベントや、映画を見に行ったり、食べ物を食べに行ったりすることで、気分転換を上手にするようにしてみましょう。
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ストレスの溜まる彼氏への対処法に効果的なのは、他人に、愚痴を話すということです。愚痴はネガティブな言葉ですが、あまりにも心の中に溜め込み過ぎてしまうと、気持ちが辛くなってしまうので、親しい人などに愚痴を聞いてもらうと良いでしょう。自分の気持ちを言葉にすることで、気が付かなかった心の声や、真実の気持ちに気が付くことが出来るでしょう。あなたを良く分かってくれる友達に話すことで、思いかけずアドバイスをもらうことが出来るかもしれません。彼氏へのイライラも、少しずつ減らしていくことが出来るでしょう。
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彼氏へのイライラを対処しようとして、外に遊びに出かけたり、愚痴を聞いてもらったりしても、彼氏へのイライラがどんどん増えてきて困ったときはどうすればよいでしょうか。もしも、このまま彼氏に対してイライラが増え過ぎてしまうと、彼氏とお付き合いが辛くなってしまうでしょう。彼氏とお付き合いをしていきたいと思っているのなら、思い切って、彼氏にイライラしていることを伝えてみましょう。伝えるときは、伝え方も重要です。彼氏を責めたり、怒ったりしないように気を付けましょう。彼氏は、自分がイライラさせてしまっていることを知って、最初はとてもびっくりと驚いてしまうかもしれません。伝え方としては、優しく、伝えたいポイントを簡単にして、伝えるようにしましょう。「こうしてくれると嬉しいな」という風に、お願い調で伝えることで、彼氏も聞いてくれやすくなるでしょう。
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彼氏にイライラしてしまったときの対処法や伝え方をご紹介してきました。彼氏にイラッと来る事はとても多いことなので、毎回イライラしていると疲れてしまうでしょう。彼氏へのイライラがひどい時は、彼にやさしく伝えることで、嫌に感じていることを彼にも分かってもらえるように努力しましょう。
サムネイル画像は下記より引用しました。
出典: https://d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net/c1/c199e2be5039ec94b0cd93a31f22fbd7_t.jpeg