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日焼けは冷えピタで冷やすといい?顔の痛みへの効果を徹底解析!

2024.02.25

日焼けをした後、冷えピタを顔にはっても大丈夫でしょうか?熱があるときに使う冷えピタならば、日焼け後の肌にも良いかもとい考えてしまいます。今回は日焼けして顔が痛いときの冷えピタ効果について考えてみました。顔に冷えピタを貼ることは正しいのでしょうか?

  1. 日焼け後に冷えピタって大丈夫?
  2. 日焼け後の肌は無防備な状態!冷えピタは危険
  3. 日焼け後の肌に冷えピタで失敗!
  4. 日焼けした顔に冷えピタは悪影響を及ぼす
  5. 冷えピタは冷却ジェルシートなので日焼けお顔には貼れない!
  6. 日焼け後の顔の皮膚は無防備な状態、冷えピタは強い刺激
  7. 顔の日焼けは火傷状態!冷えピタは適さない
  8. 発熱時もおでこに炎症があるときは冷えピタを使わない
  9. 日焼けした顔に冷えピタ!絶対にダメな理由
  10. まとめ
日焼けをした後の肌の状態に、冷えピタを貼ると楽になるかも?と考えたことはありませんか?確かに、熱が出たときにおでこに貼るものだから、日焼け後に冷えピタは必ず効果がある!と考えてしまいます。ただ、冷えピタはおでこに貼って解熱をする人が多いだけで、顔部分に使用すべきものではないことを心得ておく必要があります。間違った使用方法で日焼けの炎症範囲が広がってしまうことも、十分に考えられるからです。
引用: https://images.unsplash.com/photo-1508091073125-ced32109d0ee?ixlib=rb-0.3.5&ixid=eyJhcHBfaWQiOjEyMDd9&s=e39690b01e47155247159eb462c757e3&auto=format&fit=crop&w=500&q=60
冷えピタはあくまでもは発熱時に炎症のない部分に貼るわけです。それが絶対に大切なことなのです。正しく使ってこそ冷えピタの意味があるのです。ですので、日焼けのクールダウンのために冷えピタを使うのは絶対に避けるようにしてください。

冷えピタとは?

冷えピタのシート部分に含まれている水分が熱を取り込んで冷却効果が8時間程度持続するというものです。肌に接するシートは弱酸性ですが皮膚刺激が起きないとは限らないのです。あくまでも熱に対して心地よい効果を与えますが、炎症を解決するアイテムではないのです。そこを勘違いしないようにしてください。
目の周囲、粘膜、及び皮ふ異常(傷口、やけど、日焼けによる熱傷、湿疹など)のある部位にはご使用にならないでください。

注意書き通りに使用上の注意を必ず守ることが必要です。

冷えピタというのは熱を吸収して外に放出する効果が期待できるアイテムです。高熱が出たときにおでこに貼ることで熱を放出させるというのが正しい使い方です。ですが、皮膚に異常があるときには使用はしないでください、という注意書きがあるので、顔に使うのは炎症がさらに酷くなる可能性もあります。剥すときにどれだ痛いかを想像するだけで悲惨です。一時の気持ち良さを優先させてしまうと、後から後悔することになりますのでくれぐれも注意をしてください。
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あくまでも顔の皮膚に対しては冷えピタは効果がありません。かえって逆効果になることが考えられるので、安易に日焼け後の顔に冷えピタを貼ることは避けてください。わかっているようでも、ついつい貼ってしまう場合もありますので、あえてただしい使用方法を覚えておく必要があるのです。
貼った直後はとても冷たく、気持ちが良かった

誰もがそう思うのですが、実は落とし穴があったのです。

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冷えピタを炎症を起こした日焼け後の顔に貼ると、冷えピタのジェル部分の水分が蒸発してしまって肌に吸い付いて取れなくなる場合があるのです。このときに無理に剥そうとすると悲惨な痛みがあるわけです。後から痛い思いをすることは避けたいものです。
冷却シートの注意書きには「炎症・ただれなどがある場合は使用しないでください」と明記されています。

きちんと冷えピタシートの注意書きには記載されているのです。ついつい心地よさそうと勘違いして使用してしまう人が多いようです。誰だって間違ってしまいますよね。痛い思いをする前伊、冷えピタシートの使用方法をきちんわきまえてください。湿布でもアイシング用のアイテムではないのです。

できるだけ日焼け対策は万全に行いたいものです。それでもどうしても顔に日焼けをしてヒリヒリと痛い場合には皮膚科の専門医に薬を出してもらうことが一番早く症状を抑えられる方法です。
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日焼けというのは、自分が想像している以上に肌がダメージを受けている状態なのです。しかも顔という皮膚の薄い箇所にとっては冷えピタの接着面が刺激を与える可能性が高いわけです。冷えピタを顔に貼った瞬間の心地よさは。あくまでも一過性のものだと知っておいてください。ノーマルな肌部分に冷えピタを貼って剥すのはなんでもないことですが、日焼け後の顔にはった冷えピタを剥すときには激しい痛みを伴います。これがきっかけで日焼けに加えて他の炎症も加わってしまうわけです。痛い思いを二度もしたくないものです。
シートをはがすときにさらに皮膚を傷めたり、日焼けがひどい場合には皮膚ごとはがれてしまうことにもなりかねません。

冷えピタは薬ではありません。何となく勘違いをして使ってしまうのですが、あくまでも冷却シートという言葉に惑わされず、正しい使用方法に従うべきなのです。痛い!と思ったときにはもう遅いことも忘れないでください。

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解熱効果とクールダウンとは意味が違います。発熱に対して解熱を促すことは正しいことです。この時に冷却ジェルシートを太い動脈に貼ることが一番正しい使い方なのです。やはり、クールダウンに使うものではないのです。許容範囲はおでこまでというのは、通説なのです。日焼けした顔に貼ると痛いのは当たり前なのです。
日焼けをしている状態の顔の状態は、軽い火傷の時と同じと考えておくほうが良いでしょう。ひたすら冷えたタオルで冷やすなど、工夫をしてまずは火照っている皮膚を落ち着かせることが基本です。
実は火傷の患部に冷却シートは絶対に貼ってはいけません。

顔の日焼けというのは発熱時の状態よりも、火傷の状態に近いことをまずはしっておいてください。そう考えると顔に貼るべきではないことに気がつきませんか?

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火傷をしている箇所に何か上から覆うことは絶対に避けるものです。日焼け後の顔も皮膚が炎症を起こしているわけですから、その部分を冷えピタで覆うことは絶対にいけないことなのです。それがきっかけで日焼け以上に顔の薄い皮膚が反応してしまう場合があります。冷えピタシートを剥すときに痛いと感じるのは、火傷状態の皮膚がいつもよりも敏感になっているからです。
例えば歯が痛いときにも冷えピタを使う場合がありますが、やはり顔部分になりますので、使用は控えたほうが良いのです。剥すときに痛みを感じやすいのです。
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冷えピタというのは、あくまでも何の炎症も傷もない場所に使って初めて効果が出るものです。火照っている場所から熱を吸い取る役割があるのです。明らかに皮膚に炎症が起きてる場合には、たとえ発熱時でも使用を控えるべきなのです。痛い思いをする前に、使用を控えるべきなのです。
日焼をして痛い部分や日焼け後の赤い部分というのは、明らかに皮膚に異常をきたしていますよね。

冷たく感じて気持ち良く感じるのは最初だけなのです。そこからはひたすら顔の皮膚に刺激を与え続けてしまう結果になるのです。

実際に冷えピタには冷却効果はあるのですが解熱効果はありません。発熱時の辛い状態を和らげることが、冷えピタシートの役割です。冷えピタシートのようなものは熱以外いも暑さを感じて肌が火照ったときには正しく使うと効果的な商品です。ただ、冷えピア自体も植物成分を配合して肌には優しいわけですが、炎症を起こしている肌にだけは使えないのです。
お肌を痛めて日焼けを悪化させてしまう原因になっているかもしれないのです。

日焼けした顔がヒリヒリと痛いところに、さらに痛みを加えてしまう可能性も高いというわけです。

冷やす目的で冷却シートを貼っても、患部を冷やしてくれる効果よりも、接着面が刺激になる可能性が高いのです。

これが皮膚への強い刺激の理由です。決してクールダウンになるとは考えないでください。

冷えピタシートは吸熱性がありますが日焼け後の顔に貼ることは避けてください。顔が軽いやけど状態になっている時を考えると、炎症を助長してしまう可能性が限りなく高いからです。
サムネイル画像は下記より引用しました。
出典: https://images.unsplash.com/photo-1496714123687-7e9494065e0b?ixlib=rb-0.3.5&ixid=eyJhcHBfaWQiOjEyMDd9&s=92f146eff6d9ac129b4c280fe695c99e&auto=format&fit=crop&w=500&q=60