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プラセンタってなにがいいの?美肌への効能と摂取方法まとめ

2018.02.07

今じゃ美容に興味がある人もない人も聞いたことがあるプラセンタ。美肌にいいとは知っているけど、プラセンタの何がいいの?どんな効能があるのがあるの?と疑問を解決していきたいと思います。摂取方法と、摂取方法によっての効能の違いはあるのでしょうか。

  1. プラセンタについて
  2. プラセンタの種類
  3. プラセンタの成分
  4. プラセンタの美肌への効果・効能
  5. プラセンタの摂取方法と効能
  6. プラセンタ注射 効能
  7. プラセンタサプリメント 効能
  8. プラセンタ化粧品 効能
  9. プラセンタドリンク 効能
  10. まとめ
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プラセンタとは胎盤のことを言いますが、一般的に哺乳類の胎盤から抽出した栄養素のエキスのことを、美容業界でプラセンタと呼ばれています。胎盤はお腹の中で、赤ちゃんを育てる為に必要不可欠なもので、出産までの期間胎盤を通してたくさんの栄養を送り、受け取り成長します。お腹の中で赤ちゃんを育てるのに大変重要な役割をする胎盤ですから、たくさんの栄養素が含まれています。
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プラセンタには様々な種類があり、豚プラセンタ、馬プラセンタ、羊プラセンタ、海洋性プラセンタ、植物性プラセンタと豊富にあります。動物性プラセンタと海洋性プラセンタ、植物性プラセンタは別物として考えて下さい。海洋性プラセンタと植物性プラセンタはプラセンタと呼ばれていますが、魚類にも植物にも胎盤はありません。海洋性プラセンタは、卵を包んでいる薄い膜の卵巣膜という部分を使用し、植物性プラセンタは果実の種が隠れている部分や、種の周りの繊維質の脂座という部分を使用しています。動物性プラセンタと似た成分や役割がありますが、本来の動物性プラセンタの代用品としてや効果は期待できません。
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プラセンタとして販売されている商品の多くは、豚や馬の胎盤から抽出したプラセンタエキスが使用されています。一番ポピュラーなのは豚プラセンタです。豚は年に2回出産し一度に多くの子供を出産しますので、馬に比べ胎盤を採取しやすいからです。馬プラセンタは、使用される馬のほとんどがサラブレッドであり、徹底的に管理された環境で育てられています。それに豚に比べ出産回数も少ないですし、豚プラセンタよりアミノ酸多くのアミノ酸が含まれていることなどから、高価なことが多いです。
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プラセンタの主な成分はアミノ酸で細胞を作る原料になり、そのアミノ酸だけでも10種類以上。筋肉や身体の調整に使われ、ホルモンやエネルギーになるタンパク質。アミノ酸やタンパク質、核酸などの成分とくっついた時に力を発揮し、エネルギーを作るのに欠かせない成分の脂質・糖質。新陳代謝や遺伝子の修復を調整してくれ、新しい細胞に生まれ変わらせるのに必要な栄養素の核酸。成長や健康、美容に欠かせないビタミン・ミネラル。ビタミンもB1、 B2,、B6、 B12,、C、D、Eなど。新陳代謝をアップさせたり、アンチエイジングや美容にいいとされている成長因子。酵素などの健康や美容に必要な成分が豊富に含まれています。
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美容・美肌といえばプラセンタ、というキーワードが出てくるほど今では有名で人気なプラセンタですが、実際にプラセンタを使用すると、美肌に対してどのような効果・効能があるのか、プラセンタの摂り方によって効能も変わってくるのでしょうか。
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プラセンタの効能として主に、美肌やアンチエイジングがあります。健康な肌は決まった周期でターンオーバーしています。ですが肌は、紫外線やストレス、ホルモンバランスなどの刺激や影響を受けやすいんです。ターンオーバーが乱れる、吹き出物ができる、シミやシワ・乾燥するなど肌トラブルがおきます。プラセンタには抗酸化作用があるので、シミやシワの原因から肌を守り防いでくれ、新陳代謝を促進してくれるのでターンオーバーの助けになり、シミやニキビ跡メイクでの色素沈着などに効能があります。その他の効能は、肌が潤う。肌の弾力アップ。毛穴の引き締め作用。血行をよくしくすみの解消。美白。炎症を抑えニキビ予防とプラセンタにはたくさんの嬉しい効能があります。今回は美肌に対しての効能なので、詳しいお話はしませんが、プラセンタには自律神経を整えるなど健康に対しての効能もたくさんあります。
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プラセンタの摂取方法として、プラセンタ注射、プラセンタサプリメント、プラセンタ化粧品についての説明と、主な効能についてお話します。
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プラセンタ注射は、直接体内にプラセンタを注入しますので他の摂り方に比べて、効果が表れやすいとされていますが、1回の注射だけではあまり効果は出ません。数回注射することで効果が表れてくるとされています。ですので、美容目的の方は、定期的にプラセンタ注射をしなくてはなりません。美容目的だけでなく、病気の治療もしても使われることがあります。皮下注射と筋肉注射の2種類があり、方法によって痛みも変わってきます。継続的にプラセンタ注射をしたことで、上記で説明した効能以外にアトピーや花粉症が改善された、生理痛が軽くなったなどの声もあります。
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プラセンタサプリは注射同様、直接身体に入れるものですが、注射のように直身体に注入するわけではない為、効果に即効性はありません。毎日摂取する必要がありますし、長期間飲み続けることが必要で、継続しないと効果は実感できません。ですが、注射よりは手軽に摂取でき安価で、自分のライフスタイルに合わせて、摂り方を変えれるのはサプリメントのいいところですね。プラセンタサプリを販売している会社の多くが定期販売をしていますので、毎月家に届くので買い忘れなどもなく続けやすいでしょう。サプリメントは主に肌の潤い、美白、美肌、ターンオーバーの手助け、肌のハリなど、上記の説明同様の効能があるとされています。
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女性は毎日お肌のお手入れをしますのね。ほとんどの方が、朝夜と1日2回しているでしょう。ですので、注射やサプリメントに比べ、生活に取り入れやすいと思います。プラセンタエキス配合の化粧水や、クリーム、美容液などアイテムもたくさんあります。プラセンタ配合と記入されている商品は、他の成分とプラセンタを混ぜていますので、効果を実感するにはあまりオススメはしません。アンチエイジングや、美肌の効果を効率よく実感したい方は、プラセンタ原液100%などと記入されている美容液をオススメします。化粧品は、プラセンタエキス配合や高濃度プラセンタエキス、プラセンタエキス原液など色々な表記の仕方がありますので、購入するときは成分表を確認してみてください。プラセンタ化粧品を使用することでの効能は、主に毛穴の引き締め、シミくすみを防ぐ、美白、肌の潤い、ターンオーバーの手助けです。
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プラセンタドリンクや販売されているドリンク剤には、医薬品、医薬部外品、食品などと区別されていてそれにより、成分も異なる為効能も変わってきます。ですので、プラセンタドリンクを購入する場合は、医薬品なのか医薬部外品なのか食品なのか名目と成分を確認しましょう。それに味の好みや匂いなどもありますし、毎日飲むと考えるとコストパフォーマンスはあまり良くないです。どの名目かによって成分も違いますので、効能も変わってしまいますがプラセンタドリンクの主な効能は、肌のハリ、弾力、肌の潤いと言われています。
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プラセンタのいいところと美肌への効能についてお話しましたが、美肌・美容=プラセンタと言われる理由が分かっていただけたでしょうか?栄養の宝庫と言われるほどのプラセンタを使わずにはいれませんね!美容効果、美肌効果、健康にも効果がありますし、摂り方によって効能も変わってきます。自分の目的とライフスタイルに合った摂り方をして、上手くプラセンタを使い美肌を目指しましょう!
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