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保湿クリーム25選|【目的別】肌悩み別に意識したい成分とは

2018.10.08

乾燥が気になるこの時期保湿クリームが手放せないですよね。誰もがスキンケアで使用している保湿クリームですが、水分豊富な肌にいたい方や角質を無くして美白を目指したい方など、目的は様々ですよね。今回は、様々な目的別に効果的な成分やおすすめの保湿クリーム25選を紹介!

  1. 乾燥肌になる原因って?
  2. 肌の保湿の「要」を知ろう!
  3. 保湿クリームを選ぶ際に効果的な成分
  4. シミ・くすみに効果的な保湿クリームの成分
  5. シワ・エイジングに効果的な保湿クリームの成分
  6. 敏感肌が避けたい保湿クリームの成分
  7. あなたの肌質をチャック!どの成分が必要なのか把握しよう
  8. 自宅で簡単にできる【肌質チェック】
  9. おすすめ保湿クリーム〜保湿重視〜
  10. おすすめ保湿クリーム〜保湿重視+敏感肌〜
  11. おすすめ保湿クリーム〜美白・ホワイトニング〜
  12. おすすめ保湿クリーム〜美白+敏感肌〜
  13. おすすめ保湿クリーム〜シワ・エイジング〜
  14. おすすめ保湿クリーム〜エイジング+敏感肌〜
  15. おすすめ保湿クリーム〜プチプラ〜
  16. おすすめ保湿クリーム〜デパコス〜
  17. おすすめ保湿クリーム〜オイリー肌〜
  18. おすすめ保湿クリーム〜混合肌〜
  19. その保湿クリーム本当に合ってる?
  20. 保湿クリームのまとめ
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乾燥肌になってしまう原因は人によって様々ですが、大きく分けて3つの要因が考えられます。まずは、そこから理解してみましょう!

年齢やストレスによる肌代謝の低下

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皮膚の古い角質や溜まってしまった皮脂の汚れを取り除くために、表面の皮膚を剥がし新しい皮膚にするサイクルを「ターンオーバー」と呼びます。このターンオーバーの周期は年齢を重ねるとどうしても遅くなってしまいます。しかし、だからといって若い方は安心してはいけません。若い女性もストレスや生活習慣の乱れでターンオーバーの周期が大きく乱れてしまうことがあるので、日頃の生活習慣や過度にストレスを溜めないことが大事になのです。

外気の乾燥や気温による肌表面の水分の蒸発

引用: http://synchro-mag.com/wp/wp-content/uploads/2015/03/hiesyoukaizen.jpg
寒い時期は時に外や家の中が乾燥していたり気温が低かったりすると、肌表面の水分が外気に蒸発してしまいます。また寒い時期は汗をかきにくいので皮脂の分泌が少なく肌表面の水分を保持する力もすごく弱いのです。なので、バリアを失った肌からはどんどん水分な無くなってしまいます。かさつきが気になる時期は、特に保湿に気をつけたいですね。

間違ったスキンケアによる肌環境の悪化

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「自分ののスキンケア本当に合っているのか?」そう考えたことはありますか?毎日しっかりクレンジングでメイクを落とし洗顔をしているか、洗顔直後に化粧水や乳液などで水分や美肌成分の補給をしているのか、今一度振り返ってみてください。使用しているメーカーのスキンケア状や使用順を守ることも大事です。メイクを落とさず寝てしまうなんて問題外。お肌に可哀想なことしませんか?
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肌の水分の役80%を保持しているの言われているのが「角質細胞間脂質」という成分なのです。この角質細胞間脂質は一体どのような役割をしているのでしょうか?

角質細胞間脂質

肌の角質は、レンガのような形で重なるように並んでいます。この重なっている角質の間をセメントのように埋めているのが角質細胞間脂質です。
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この角質細胞間脂質がなくなりスカスカの状態になってしまうと、角質が剥がれてしまいカサカサしたりヒリヒリしてしまうのです。
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肌の保湿の要ともいえる角質細胞間脂質。この組織をしっかり生成するために必要な効果的な成分とは一体なんなのでしょうか?
角質細胞間脂質は、主に「セラミド」という成分で生成されています。約40%を占める割合です。セラミド自体は聞いたことあるけど、何に効果があるのか分からず使ったことのない方もいるかもしれませんね。
他にも、「スフィンゴ脂質」や「ステアリン酸コレステロール」などが含まれていますが、圧倒的に占めているのはせらみどになります。
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ハイドロキノン

「肌の漂白剤」とも呼ばれている美白パワーを持つのがハイドロキノンです。シミの原因になるメラニン色素の沈着を防止する作用があり、皮膚科でも使用されている成分でもあります。

プラセンタ

肌の新陳代謝を高めて、ターンオーバサイクルの正常を保ってくれる成分です。ターンオーバーで角質を剥がれやすくすることで、メラニン色素の沈着を防止してくれます。肌再生を活発にしてくれるので、今あるシミにも効果がある成分です。

ビタミンC誘導体

シミの生成やメラニンの合成を促す活性酸素に対応する抗酸化作用や、新陳代謝を高めるビタミンCの持続性と浸透率を高めたのが、ビタミン誘導体です。他の美肌成分の吸収を補う効果もあるので、配合されているアイテムが多い成分でもあります。
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コラーゲン

身体の弾力性や伸縮性を支えているのがコラーゲンという物質です。美肌成分として様々たアイテムに配合されていますが、コラーゲンは身体に吸収しにくいので、摂取するのが難しい成分でもあります。それが原因でコラーゲン不足になり肌のハリや潤いが不足してしまうことも。年齢を重ねると更に吸収しづらくなるので、積極的に摂取したい成分です。

ヒアルロン酸

皮膚の水分をスポンジのように吸収し保持してくれる役割を担っているのがヒアルロン酸です。このヒアルロン酸が水分を守るバリアを作っているので、蒸発することなく潤うが続きますが、このバリア機能がなくなってしまうと水分が蒸発してしまい、乾燥を始めシワやたるみにつながっていくのです。

エラスチン

コラーゲンとコラーゲンを結びつけ、強い組織を作ってくれるのがエラスチンです。主にコラーゲンと一緒に配合されている事が多く、コラーゲンの結びつきや昨日を保持してくれる成分です。
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続いて敏感肌さんのために、避けていただきたい成分をご紹介します。化粧品を選ぶ際に参考にしてみてくださいね。

エタノール

多くのスキンケアのベースとして使用されていますが、刺激性が強く蒸発しやすいので肌の水分も失われやすく乾燥を招きやすい成分です。

レチノール

ターンオーバーサイクルを促進させる成分ですが、乾燥肌さんにとっては肌に刺激を与える成分なので避けたいもののひとつです。かゆみ・赤み・皮むけなどの症状が出やすいです。

パラペン

化粧品の使われる防腐剤のひとつ。肌に対しての刺激性が強く、敏感肌さんはアレルギーや皮膚病など引き起こしやすい成分です。

普通肌

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理想的な肌の状態。皮脂分泌のバランスが良く、ベタつきもカサつきもない状態。

オイリー肌(皮脂肌)

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皮脂分泌が多く、ベタベタしている状態。ニキビや肌荒れの原因につながりやすいので、余分な皮脂を取り除く必要がある。

乾燥肌

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皮脂分泌が少なく、肌表面の水分が蒸発しやすい状態。角質が剥がれやすくカサカサしているので、敏感肌につながりやすい。油分と水分を両方補うケアが必要。

混合肌(オイリー肌+乾燥肌)

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4つタイプの中で最もスキンケアが難しい。二種類の肌質が存在している状態。多くがTゾーンがオイリー、フェイスラインが乾燥している状態のこと。
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「自分の肌質なんてわからない...」と思ったあなた!自宅でできる10分で分かる肌質チェック法があるんです!もし、分からないという方がいたら、ちょっとした時間に試してみてくださいね。
さて、その方法とは...?

洗顔後、10分ほど放置する

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「え、これだけ?」と思った方いるかと思います。これだけなんです!
洗顔直後というのは、汚れや皮脂を取り除いた状態なので肌環境が出やすいのです。その状態で10分放置し顔表面の水分が蒸発してどうなるのか、その結果に注目してみてください。
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カサつきもベタつきもなく、なにも違和感がない状態が、普通肌。
全体的にベタついている状態だと、オイリー肌。
顔全体がカサついたり突っ張った感じがすると、乾燥肌。
主にTゾーンがベタついていて、フェイスラインがカサカサしたり突っ張っていると、混合肌。
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大体このように分かりやすく結果が出てくれます。メイクしていたりスキンケア後だと分かりづらいと思うので、ぜひお風呂あがりや洗顔後に試してみてくださいね。

ヒフミド:エッセンスクリーム

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3種類のヒト型セラミド4%配合。肌にしっかりとうるおいを与え、肌の奥から弾むようなふっくらとしたハリのある肌へ導きます。肌にしっかりうるおいを与えることで乾燥による小じわを目立たなくします。

エトヴォス:モイスチャライジングクリーム

引用: https://etvos.com/shop/item/etvos/picture/goods/569_thumbnail.jpg
5種のヒト型セラミド&ビタミン配合のリッチな使用感の保湿クリーム「モイスチャライジングクリーム30g」【30日間返品保証】

ノブⅢ:モイスチュアクリーム

引用: http://cosmedina.jp/wp-content/uploads/2014/09/3e572d8999c179e5920009074140878e-e1429982684589.jpg
しっとりとリッチな感触で肌あれや乾燥しがちなお肌にうるおいを閉じ込め、なめらかにととのえる保湿クリームです。 こくのある使用感でお肌にふたをします。 天然型セラミド(セラミド3)配合※ ※N-ステアロイルフィトスフィンゴシン(保湿成分)

無印良品:保湿クリーム 敏感肌用

引用: https://rakuma.r10s.jp/d/strg/ctrl/25/1e04f34cb6900672e962735e2a7db287da7dff4a.47.1.25.2.jpg
岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズです。乾燥が特に気になる敏感肌にうるおいをたっぷり与えます。肌保護成分として、保湿効果の高いリピジュアR(ポリクオタニウムー51)、ヒアルロン酸を配合しました。・無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリー・アレルギーテスト済み(すべての方にアレルギーが起きないわけではありません) ◎ご使用方法:化粧水や乳液、美容液等の後にご使用ください。両ほほにパール粒大をのせ、指先で顔全体になじませます。夜のお手入れが効果的です。乾燥が気になるときは日中もご使用ください。

キュレル:潤浸保湿フェイスクリーム

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肌荒れ・カサつきをくり返しがちな乾燥性敏感肌に 潤浸保湿 フェイスケア 肌の必須成分「セラミド」の働きを守り補い、潤いを与える『セラミドケア』。洗顔から化粧水、乳液・クリームまで揃った毎日のスキンケアで、肌を守るバリア機能を助け、肌荒れしにくい ふっくらと潤いに満ちた肌に保ちます。

アベンヌ:スキンバランスクリーム EX

引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/510V64F-79L._SY355_.jpg
こんなとき、こんな方におすすめ いつも敏感、季節や体調の変化に敏感な肌に ベタつかないクリームをお探しの方に お子さんのデリケートな肌のスキンケアとして

ちふれ:美白クリーム AR

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美白成分アルブチン配合の美白クリーム。 美白成分アルブチンのはたらきで、メラニンの生成をおさえ シミ、ソバカスを防ぐ薬用美白クリームです。 べたつかず、しっとりなめらかな肌にととのえます。 美白成分:アルブチン 配合 保湿成分:ヒアルロン酸 配合

アスタリフト:ホワイトクリーム

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美白のヴェールに包まれて、満ちていくうるおいとクリアな輝き 軽やかなテクスチャーのクリームが肌全体をなめらかに包み、美白有効成分をしっかり閉じこめます。高浸透ナノAMAのうるおいに満たされて、もっちりとした輝く肌へ。

雪肌精:ハーバルジェル

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引用: http://img.favor.life/articles/images/6398/blog/6398-7.jpg?1502095408
うるおい・キメ・くすみ※・肌あれ・ハリ・ツヤ。6つのケアで、見違えるほどの透明感に満ちた肌をかなえる多機能ジェルです。 みずみずしいタッチで角層までとろけるように入り込み、すっとなじみます。あふれるほどのうるおいをめぐらせ、もちもちとしたしなやかな肌へ。 くすみ※ケア効果のあるハトムギ(薏苡仁)発酵エキスや、保湿効果の高いトウキ(当帰)エキス・メロスリア(白れん)エキス・ビワ(枇杷)エキス・ヨモギ(蓬)エキス配合。乾燥やくすみの気になる肌も内側から光を放ちやすいなめらかな肌へとみちびき、透明感をあたえます。 1品で、乳液・美容液・クリーム・マッサージ・マスクの効果が得られます。 肌なじみが良くべたつきが少ないオイルを採用。みずみずしく肌にのび広がり、べたつき・ズルつきなくすっとなじみます。 雪肌精シリーズ共通の、モダンフローラルのやさしく、さわやかな香りです。 ※乾燥による

無印良品:敏感肌用美白クリーム

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引用: https://static-mercari-jp-imgtr2.akamaized.net/photos/m95061853117_1.jpg?1510702917
【医薬部外品】 販売名:M薬用美白クリームDB ◎岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズです。有効成分としてビタミンC誘導体を配合し、日焼けによるシミ・ソバカスを防ぎます。・無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリー・アレルギーテスト済み(すべての方にアレルギーが起きないわけではありません)  ◎ご使用方法:化粧水や乳液、美容液等の後にご使用ください。両ほほにパール粒大をのせ、指先で顔全体になじませてください。夜のお手入れが効果的です。

キュレル:美白クリーム

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シミ・ソバカスも防ぎたい乾燥性敏感肌に。 潤い成分(セラミド機能成分*、ユーカリエキス)が、角層の深部までじっくり浸透。外部刺激の受けにくいふっくらと吸いつくような潤いに満ちた肌を保ちます。 植物由来の美白有効成分(カモミラET)がメラニンの生成を抑えて、シミ・ソバカスを防ぎます。 肌荒れを防ぎ、健やかな肌に保ちます。透明感あふれる潤い肌に。 とてもしっとりするのに、ふわっと軽い使い心地。

アンプルール:ラグジュアリーホワイト エマルジョンゲルEX

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満ちるうるおい、ノンストップ ぷるんとつやめく究極の“キレイ肌”へ 活力不足の肌にいきいきとしたエネルギーを巡らせる、美容クリニックで人気の「美肌点滴」に着目。 みずみずしいうるおいを抱えて逃さない「保水マスク効果」と弾むようなハリ感をもたらす新処方で、ハリ・つや・透明感の実感がさらにアップしました。 コクのある感触ながら肌にするするとなじみ、うるおいに満ちた上向き肌をキープ。 使うほど、ぷるんとつやめくキレイ肌へと導きます。

ディセンシア:アナヤス クリーム コンセートレート

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とろけて浸透。翌朝出会う、惜しみないハリ。 美容成分を閉じこめ、上質な肌に仕上げる極上クリーム。リッチでコクのある濃密なクリームが、肌の上でとろけて浸透。肌本来のバリア機能を高めながら、美容成分を閉じこめ、極上のハリ肌を叶えます。 [特許技術] ヴァイタサイクルヴェール®採用

極潤α:リフトクリーム

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エイジングケア*1にこだわった極潤αシリーズ。 肌にハリを与える低分子化エラスチン*2(うるおい成分)と、肌の上でうるおいネットを形成する3Dヒアルロン酸*3(うるおい成分)を配合。肌の基礎を支える細胞レベル(角質細胞)に働きかけるメカニズムに着目。うるおいを閉じ込め、肌*4深くからピンと弾むようなハリ肌へ。濃厚な感触のクリームです。

アテニア:ドリスリフト ナイトクリーム

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引用: http://karadataisetsuni.up.n.seesaa.net/karadataisetsuni/image/E382A2E38386E3838BE382A2E38080E38389E383ACE382B9E383AAE38395E38388E38080E3838AE382A4E38388E382AFE383AAE383BCE383A02.jpg?d=a0
肌の根本にアプローチする「インカオメガオイルEX」、うるおいを与え続ける「3Dヒアルロン酸」を配合。夜の修復・再生に必要なうるおいと栄養をおしみなくチャージし、ずっと触れていたくなるような、しなやかで美しいハリ肌へ導きます。

オルビスユー:ナイトメモリーモイスチャー

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形状記憶のあるジェルを、肌を引き上げるように塗れば、ハリ成分が肌でピンっとネットを形成。さらにネットからうるおい成分を放出し、朝まで保湿し続ける。

なめらか本舗:クリーム NA

引用: http://nananishigaki.com/img/nameraka_honpo_bottle.jpg
濃厚なパック効果で翌朝のキメが整い、ふっくら弾力効果の濃いクリーム 女性の肌本来の美しさへ 【弾力×うるおい】 女性の美しい肌づくりに欠かせない働きをするのが、イソフラボン含有の豆乳発酵液。 素肌の角質層に、弾力・うるおいを与え、ふっくらもち肌に導きます。 ★なめらか本舗オリジナルの2倍濃縮豆乳発酵液* *豆乳発酵液*1(保湿成分)にイソフラボンが含まれています。 ○大豆エキス*1(保湿成分) ○植物性コラーゲン:ダイズタンパク(保湿成分) ○無香料・無着色・無鉱物油 *1遺伝子組換えなし大豆を使用

アクアレーベル:バランスアップクリーム

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引用: http://www.cosme.com/upload/save_image/product/00/09/80/80/98080_1_800.jpg?10111727
うるおい逃がさない、つるつる肌へ導く保湿・整肌クリーム うるおいで角層を満たし逃がさない。大人のニキビ、ざらつきを防ぎ、キメをととのえ 毛穴の目立たないつるつるなめらかな肌へ。 使うたびに心地よい保湿・整肌クリーム。 肌あれ防止・ニキビ予防有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム配合。 ベビーアミノ酸*配合。

ルルルン:プレシャスクリーム

引用: https://sensitive-skin.real-cosme.net/wp-content/uploads/2017/11/IMG_6694-500x375.jpg
ゲルネットワーク構造で、 こっくりリッチな閉じ込めケア 高い抱水性をもつ植物由来のエモリエントオイルを ゲルネットワークの中に絡める構造を独自開発。 持続する保湿効果を実現しました。 こっくりリッチなテクスチャーで、 フェイスマスクの美容成分まで、まとめて閉じ込めて。

POLA:B.Aクリーム

引用: https://image.i-voce.jp/files/original/article/content/LlK285Vr_1448597166.jpg
なめらかに肌を包み込むコクのあるクリーム。はずむようなハリ感、弾力感が、長時間続く肌を目指します。

ディオール:ライフ ソルベ クリーム

引用: https://eimuf.com/wp-content/uploads/2017/06/dlsc101.jpg
健康的な素肌に備わる、潤いサイクルをサポートする保湿クリーム。 ディオール ガーデンのマロー*1とハベルレアフラワー*2の植物由来成分配合。ソルベのようにフレッシュに肌のコンディションを整え、健康的な肌に導きます。 潤いが巡り、ハリのあるしなやかな肌へ。 *1 ゼニアオイエキス(保湿) *2 ハベルレアロドペンシス葉エキス(保湿)

リプロスキン:ジェルクリーム

引用: http://livedoor.blogimg.jp/bbsnikibiato/imgs/5/2/5214541f.png
4種の「植物幹細胞エキス」を配合、肌を本来の美しさに導き、健やかな肌をキープし続けます。 ぷるんとした質感の不思議なジェルが、お肌にキュッと吸い付いて※浸透します。 ※角質層まで

ビーグレン:QuSome モイスチャーゲルクリーム

引用: https://www.bglen.net/template/default/img/product_style/GQS1/img01.jpg
いつまでも枯れない肌のために うるおう力を根本から 見直しましょう どんなにうるおしても肌が乾く。そんな肌は「自ら水分を生み出す力と蓄える力」が弱っているかもしれません。ビーグレンはこれらの力を高めることで、肌にやわらかさを取り戻し、みずみずしさの続く「永遠に枯れない肌づくり」を目指します。さらりとした使い心地なのに、内側からのみずみずしさが長時間続きます。うるおう力の根本にアプローチして、いつまでも枯れない肌づくりをサポートします。また、スキンケアの仕上げとして使うことで、化粧水や美容液の美肌成分を閉じ込め、効果を長時間にわたり持続させます。

アルピタ:バリアモイストジェル

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アルピタは「天然セラミド」配合。 人間の肌と親和性が高い「天然」のセラミド(米由来)を配合しています。 「天然セラミド」が敏感なあなたのお肌を守り、健やかに整えます。 「天然セラミド」がバリアを形成し刺激から敏感肌をしっかり保護。肌に潤いを蓄えて乾燥から肌を守り、バリア機能の低下でゆらぎやすい不安定な肌を健やかに整えます。 「まるで水のよう」な肌触り。 するすると伸びの良い「ジェル」が肌へ刺激を抑え、顔・脚・デコルテにもお使いいただけます。ご自宅用だけでなく、夏・冬のエアコンがきいた職場の乾燥対策にも1ついかがでしょうか。 27種アレルギー成分不使用でシンプル無添加。 安心のアレルギー成分不使用。こだわりの厳選素材のみのシンプルな無添加処方。お子様(※)と一緒にお使いいただけます。※新生児はのぞく

クリニーク:モイスチャーサージ EX

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乾いた肌をみずみずしい水分で満たす、ピンクの保湿ジェルクリーム。さらっとしたテクスチャーで、ひんやりと爽やかな使い心地。潤いがすっとすばやくなじみ、角質層全体をふっくらとさせ、弾むようなハリ感が出ます。乾燥を引き起こす気温や湿度の急激な変化からも肌を守り、潤いレベルを長時間キープ。ソフトでなめらかな肌を保ちます。 オール スキンタイプ

引用: https://s.eximg.jp/expub/feed/Woman_woman/2016/E1460444820172/1460619922_1.jpg
新しいスキンケアを使い始めると、ヒリヒリしてしまったり逆にベタつきがひどくなってしまう場合があります。最悪の場合、蕁麻疹やアトピーが出てしまうことも...。
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このような結果を防ぐために、なるべく店頭や販売店でタッチアップやパッチテストしていただくことをおすすめします。
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実際に使ってみたり肌に当ててみることで、使い心地も実感でき肌触りや質感も確認できるので、なるべく試してみることを覚えておいてください。
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それでも、使用していくうちに肌の状態がいつもとおかしくなったり、悪化する場合があります。その際は、時間をおいたり自分で対処しようとは考えず、なるべく早く近隣の皮膚科に受診するようにしてくださいね。
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いかがでしたか?保湿クリームにもいろいろな種類があって迷ってしまいますね。乾燥は女性にとってお肌の大敵です。保湿もしっかり補い肌トラブルの改善を目指して素敵な素肌美人を目指しましょう。ぜひ、たくさん試していただいてご自身の気に入るものを見つけてみてくださいね!