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骨盤おしりリフレ!下半身をスッキリさせる人気の商品などをご紹介!

2020.08.05

人気のおしりリフレってご存知ですか?身体を支えている骨盤やおしりには日頃から多くの負担がかかっています。そんなおしり周りはリフレクソロジーケアを行うだけで足腰の痛みや下半身のだるさもスッキリするんですよ。今回は人気のスッキリするケアグッズをご紹介します。

  1. リフレとは
  2. 骨盤おしりリフレは?
  3. おしりリフレと言えばパナソニックの骨盤おしりリフレ
  4. パナソニック骨盤おしりリフレの効果
  5. パナソニック骨盤おしりリフレの口コミ、評価は?
  6. 骨盤おしりリフレの価格と最安値は?
  7. その他の人気おしりリフレグッズ①Zappino
  8. その他の人気おしりリフレグッズ②コシレッチ
  9. リフレクソロジーを行う際の注意点
  10. おしりリフレで下半身をスッキリさせましょう
リフレとは、リフレクソロジーの略で反射療法を意味します。人は身体のあちこちに反射区を持っており、その反射区を優しく刺激する事で内臓の活性化、新陳代謝や免疫力の向上、リラックス効果等が得られる療法です。リフレクソロジーの効果が科学的に実証された事で様々な健康療法や美容ケアが人気となりましたが、元は中国やエジプトで古代から行われていた足つぼマッサージです。
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骨盤とは、上半身と下半身を繋ぐ重要な部分であり、身体の中心に位置して全身を支え、バランスを取る役割を担っています。その為、肩の高さが左右で違うと言うような身体の歪みや足腰の痛み等は骨盤が正常に機能していない事が原因となっている場合が多くあります。
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また、おしりにはその骨盤を支える為に重要な筋肉が集まっており、筋肉の減少や衰えが骨盤を良くない状態へと導いてしまいます。しかし、おしりの筋肉は普通に生活している中においてはあまり使うことのない筋肉なので衰えやすく、脂肪がついて老廃物が溜まりやすかったりリンパの流れが悪くなりやすいのです。
リフレクソロジーでおしり周りの機能を活性化させ身体の不調を改善しましょう。下半身がスッキリしたりおしり痩せの効果だって見込めますよ。
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おしりや骨盤周りのリフレクソロジーを行なっているマッサージ店やエステサロンはありますが、おしりリフレクソロジーと言えばパナソニックの『エアーマッサージャー 骨盤おしりリフレ EW-NA75』が人気です。
骨盤周りが気になる人や腰痛に悩まされている人、下半身がだるく冷えを感じている人におすすめです。骨盤の歪みは、・よく脚を組む癖のある人・いつも同じ方の肩にカバンをかけて持ち歩く人 ・座った姿勢が長時間続くデスクワークの人等は特に起きやすい現象です。骨盤の歪みやそれに伴う腰痛等の自覚症状がなくとも骨盤に負担がかかっている事に間違いはありません。骨盤おしりリフレでリラックス効果を実感して見ましょう。
12個のエアバッグを搭載して新開発された骨盤ベルトが下半身をしっかり包みこんでプロに学んだマッサージ効果を無駄なく身体に伝えてくれます。サイドからは骨盤周りをを心地良くギュッと締め付けて揉みほぐします。下段に付いたエアバッグはおしりをグイッと引き上げて大臀筋と梨状筋にアプローチ。骨盤を支える筋肉に刺激を与えて活性化させてくれます。
さらに力強く太もも周りを揉みほぐし重だるい下半身をスッキリとさせます。X型の骨盤ベルトで凹凸の多い腰周りにもしっかりとフィットするので横になってリラックスしながら、座った姿勢でテレビを見ながら等自由な姿勢で効果的なマッサージを実感出来ます。
装着によって骨盤周り、おしり、太ももの気になる部位に合わせた締め付けや揉みほぐし等好きなコースを選び好みに合った3段階のパワー設定が可能。凹凸のある専用パッドを挟み込んで使えばより深部まで刺激を伝える事が出来ます。疲労の回復 ・血行の促進 ・筋肉の疲れ、こりのほぐし・神経痛・筋肉痛と言った様々な効果が期待できます。
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実際に骨盤の歪みが改善された、おしりが一回り小さくなりきつかったパンツが入るようになった等の口コミが結構多く見られました。また、骨盤が開いてしまう産後のお母さん達からも好評で産後の骨盤ケアアイテムでも人気ナンバーワンとなった実績もあります。
これ最高です。 骨盤のゆがみが気になっていて 毎月整体に通ってましたがすぐに歪む。 毎日ケア出来たらと思い あまり期待せずに購入しましたが 期待以上でした! O脚が治って膝がつく!! 音も私は気になりません こんなもんでしょ、って程度です やってすぐはヒップアップ効果も○

骨盤の締め付けによって少しおしりも小さくなり、痩せやすくなったのか体全体的にすっきり!(もちろんダイエット真っ最中でもあるので運動のおかげでもありますが)腰痛軽減や骨盤のゆがみ防止や様々な予防をしてくれる気がするので毎日続けていきたい。寝転がるだけだから。お風呂上りが体柔らかくなっているのでオススメ!

骨盤のサポート以外にもやはり特にリラックス効果が高く下半身がスッキリしたと言うような声は多く見られました。ヒップアップ効果等も期待出来るようですがもちろん持続性はありません。骨盤矯正も通い続けなければまたすぐに歪んでしまうと言いますが継続して使い歪みにくい習慣や体質作りは欠かさないでくださいね。
骨盤おしりリフレの価格ですが、パナソニック公式サイトのオンラインショップでは24,800円(税抜き)とありました。マッサージや専門リフレに何度も通う事を考えれば高い金額設定ではない気もしますが、家電量販店ならば現在は20,000円を切って取り扱っているところが多いようです。それでも決して安い物ではない事と、あまりにも細身の人は中にはベルトを締めても緩くなってしまうという方もいたので家電量販店のマッサージコーナー等で一度試して見てから購入する事をおすすめします。
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さらに最安値で購入できるのがこちら。送料・税込13,710円で購入出来ます。
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椅子等に敷いて座るクッションタイプのマッサージグッズです。30種類ものたたきリズムでおしりを下から叩き上げてスッキリさせてくれます。座り幅を調整出来て背面や足元にセットすればおしり以外のマッサージににも使えます。コンセントがあれば置くだけですぐにマッサージがスタート出来る手軽さが魅力です。
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骨盤の中心にある仙骨を集中的にケアする指圧効果の得られるマッサージアイテムです。仙骨には上半身からの重みを支えて下半身から来る衝撃を吸収する役割を担い負荷がかかりやすく、ズレや歪みを引き起こしやすいと言われています。
このコシレッチクッションを挟んで揺れるだけで仙骨周りの筋肉を揉みほぐす効果を発揮し正しいポジションへと導いてくれます。コンパクトで電源不要、価格も手頃なので足腰に痛みやだるさを感じている人は是非お試しください。
身体に刺激を加えるリフレクソロジーではいくつかの注意点があります。産後のケアにはおすすめですが妊娠中は母体に影響を与える場合がありますので行っては行けません。また、飲酒後や食後も控えましょう。
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また、リフレ後は代謝が良くなっている状態何で積極的に水分を摂って下さい。普段使うことのないおしり周りの筋肉をいきなり強く揉みほぐすとケア後に揉み返しの痛みを感じる場合もありますので自身で加減をしましょう。
おしりのケアは良い事だらけ。身体中の負担がかかるおしり周りは少しケアを始めると気持ちよすぎて虜になってしまいますよ。骨盤おしりリフレを行なって痛みもだるさも解消させましょう。
サムネイル画像は下記より引用しました。
出典: https://www.instagram.com/p/BVQmpblHVwT/?tagged=%E9%AA%A8%E7%9B%A4%E3%81%8A%E3%81%97%E3%82%8A%E3%83%AA%E3%83%95%E3%83%AC