オイリー肌に悩む人は、今回紹介していくアイテムで対策・改善をしていきましょう♡オイリー肌の人にとって、肌のテカリや皮脂・汗の多さにはうんざりで、大きな悩みの種、時にはストレスやコンプレックスになっていることが多いでしょう。オイリー肌は放っておいても改善していけるものではないため、何らかの対策を練って改善をしていかなくてはいけません。

そもそもオイリー肌とは何なのかというと【皮脂が過剰に分泌され、肌がテカやりやすい肌】というのが大きな特徴になっています。日頃から皮脂が出てベタベタしやすい、肌がテカりやすいという人や、化粧をしていてもドロドロと崩れるように化粧崩れしてしまうという人は、オイリー肌の可能性大と言えるわけなのです。

ではオイリー肌は何故なってしまうのか、その原因についても見ていきましょう。オイリー肌の原因として考えられるのはいくつかあり、原因によって対策方法が異なるケースもあるので注意が必要です。まずは原因とその特徴を見て、自分が何故オイリー肌に悩まされているのかを考えていきましょう。

オイリー肌と真逆の存在だと思われがちの乾燥肌ですが、実は乾燥肌が原因でオイリー肌になるケースも多くあるのです。乾燥をすると肌はバリア機能が低下をしてしまいますが、それを補うために肌は皮脂を分泌させて肌を守ろうという働きをしていきます。乾燥が酷くなればなるほどに皮脂は過剰分泌されるため、それがオイリー肌に繋がっているという仕組みなのです。オイリー肌のはずなのに洗顔後肌がつっぱる、肌がカサついているという人は乾燥肌の可能性が高いと言えます。

ホルモンバランスが乱れると、肌へ影響が及ぼされていきます。特に皮脂をコントロールする機能が乱れてしまうと、皮脂が過剰に分泌されてニキビの原因になるケースがあります。特にストレスはホルモンバランスを乱していき、睡眠不足などを引き起こす原因にもなっています。睡眠不足や質の悪い睡眠は肌のターンオーバーを乱す原因にもなり、それがオイリー肌に繋がることもあるのです。

偏った食生活をしているとニキビが増え、オイリー肌に繋がることがあります。特に脂っこい食事が中心、高カロリーのものをよく食べるという場合には、すぐにニキビや肌荒れとして症状が現れやすく、他の原因と比べるとかなりわかりやすいと言えますね。日頃からそういった食事をしている人でオイリー肌の人は、十中八九食事が原因でオイリー肌やニキビ肌を引き起こしていると考えていいでしょう。